所谓做贼心虚，深夜了，静休辗转反侧，怎么也睡不着，同时身上的疲惫酸痛也使得他难以合眼。于是他拿出了那张菩提印心法看了起来。只见其内容均是行气调息之法门，修炼的是内功。出于好奇与无聊，静休便跟着上面的方法开始练了起来。没想到一炷香过去，静休突然觉得神清气爽，全身的疲惫疼痛都烟消云散，倍感惊讶。于是暗赞道：“哎呀，没想到这菩提印心法居然如此神奇，我就随便练了几招，便觉精神百倍，疼痛全消。倘若我以后天天如此练习，那打木人桩、炒铁砂岂不是轻而易举。”想着想着，静休不禁窃喜，揣着这心爱的宝贝，渐渐地进入了梦乡。
第二天一大早，静休便早早地来到了练功房，对着木人桩一阵拍打，毫无疲态。法武见状，心中甚是惊讶：“这小子，初次练武，昨日已是气空力竭，今日为何恢复的这般快？难道真是天生奇才？”但静休虽是精神百倍，但姿态仍是别扭可笑，法武不禁走上前去细细指导了一翻，由于昨日听方知说过他乃是口硬心软之人，故而静休心中也无怨气，遂虚心听教，认真纠正。
待到中午用膳之时，静休也没有去执事堂，而是与众武僧在大饭堂和方知一桌吃了起来。方知见静休今日之状态，甚是好奇，当时法武在也不好攀谈，借这吃饭的时机，便问道：“小师叔，昨日见你练功后已经筋疲力尽，为何今日恢复的如此之快，而且精神百倍，好似有着使不完的力气？”静休怕自己亵渎达摩草履的事情被人发现，因此也不敢实话实说，于是答道：“我从小就身体倍棒，不管有多大问题，睡一觉之后准好，天生的不奇怪。”方知听了倒是深信不疑，羡慕道：“真是羡慕小师叔啊，如此以来，你便事半功倍，功夫不日便可大成。”静休笑道：“借你吉言了。”说着，为了岔开话题，便问道：“今日你师傅法武师兄倒是指点了我一上午，纠正了我不少错误。感觉他这人还不错，只是脸色臭了些。你可知道他的背景？”方知道：“行云师公曾经告诉过我，师傅乃是他故友之子，四岁时因为家里变故成为了孤儿，最后被师公收作徒弟，并带了回来。但从那时起师傅就变得很内向，不善与人交谈，但是酷爱武学，十分勤奋刻苦，现在寺里除了师公和方丈，就数他武功最高了。”静休不禁叹道：“年纪轻轻就有如此成就，真了不得啊。”方知道：“那是啊，只可惜师公说他六根未净，尘缘未了，因此只能做个武僧，否则早成罗汉堂首座了。”静休道：“这寺里有多少和尚六根清净尘缘已了的呢，做不成高僧，练好武功将禅宗武学发扬光大也是一件很了不起的事嘛。”方知对静休的话似懂非懂，只好说连连点头道：“那是，那是，小师叔说的有理。”用完午膳，休息了片刻，众人又开始练习了起来。
如此，静休每日认真习武，晚上到方丈房间练完禅功后就回到自己房里按照菩提印上的法门行气练体，这样每日的疲劳全消，精力充沛。久而久之静休感到自己丹田内渐渐形成了一道气息，越来越浓厚，而且可以随意控制它游走全身，若将他运于手掌之上再击铁砂，便也感觉不到铁砂炽热与坚硬了，一时舒服了许多。一晃，一个半月过去了，静休亦能轻松游走在数个木人桩之间了，铲铁砂更是又快又猛，颇有法武之风度，令得众武僧敬佩不已。
这日，静休正在拍打木人桩，法武走到其背后看了稍许，不禁点了点头，然后将其叫停道：“静休啊，你这四旬进步神速，果真是武学奇才。如今你基本功已算扎实，今日我便传你小金刚掌法门，只要你用心学习，不出半月即可练成。”静休一听自己以后再也不用再拍木人铲铁砂了，甚是兴奋，道：“多谢师兄的教导，我一定认真练习。”法武点了点头，便说起了小金刚掌要诀：“小金刚掌，是我禅宗弟子入门十掌法之一，乃以内劲凝于掌心，近距离瞬间出掌，将手中的内劲突发出去，令对手始料未及而败阵。练就小金刚掌，需形神具备，形者要柔和，神者要刚劲，气出丹田，发于掌心，出掌快而猛，收掌迅而稳。”说完，法武便来到了一木人桩面前，小吸了一口气，抬起双手化为掌形，而后互相交叉靠近左右木桩，突然一拍，两木桩立马从柱头上断了下来。静休见状，心中窃喜，暗道：这小金刚倒还有点意思。其要诀就是讲究气劲融合，刚猛并进，倒也不难，出掌后看起来也不难看，如此回去给师傅看，也算是能交差了。于是静休道：“师兄，我来试试。”法武诧异道：“你如此快就领悟了要诀？”静休道：“要诀如此简单，难道还要领悟许久？姑且容我一试。”法武一听，便后退了几步，让静休站上前来。静休按照刚才法武的动作，凝气于掌，缓缓接近木桩，深吸一口气之后，突然发掌，两根木桩也瞬间被击断，但是却没有像法武那样掉落下来，而是藕断丝连搬悬挂在了上面。众武僧见木桩被打断，无不拍手称奇，可是静休见没有达到法武的效果，不禁脸色郁闷，道：“师兄啊，为何我的这一掌没有你那么大威力呢？”法武道：“那是因为你还不够熟练，气劲还不能完全融合，只要多见练习，便可达到我刚才的效果。你今日第一次便能打断木桩，已算是神速了。”静休一听，心中才舒畅了许多。不过法武脸上露出了奇怪的表情，道：“不过这小金刚掌乃