“小青！最后来试一次！防御姿态！龙神俯冲！”
本来，龙神俯冲对于还是成长期的青绵鸟来说，身体是有些难以负荷。不过在尝试了防御姿态后，却有了相当大的进步。
只是，如果使用防御姿态的话，就真的只能俯冲了，没法再水平冲撞了。
青绵鸟的双翼包裹住全身，周身爆出强烈的紫色气焰，同时又有一股紫色的护罩渡在了钢铁圆球的表面，形成了额外的防御。
最后如同陨星坠落一般轰入海中。
轰！
巨大的爆炸，掀起狂暴的海浪，陈靖不得不紧紧抱住一边的树干，才防止自己被水流带走。
不多时，一道青影破开海面扶摇而上，带起点点海水，在阳光下划出了一道美丽的彩虹。青绵鸟融合了轻金属膜后，不仅对于钢系的力量更加亲和，而且特殊的金属膜也没有影响到她的敏捷，动作依然灵活。
不多时，训练结束。
“哈！哈！”剧烈的喘息声，让陈靖感觉自己快要虚脱了，“没想到，在海边锻炼，一时兴奋，没有顾忌训练量……嘶！肌肉估计会痛……”
青绵鸟作为神奇宝贝，虽然体质远人类，但此时也没力气搭理陈靖了，整个瘫在沙地上，爱美的她也不在乎自己羽毛会脏了。
太阳升起，海上的晨雾早已悄然散去。
……
“那么，我们该怎么回去？”陈靖有些傻眼的看着远处的神奇宝贝中心，虽然来的时候很潇洒，却没有考虑该如何回去，“如果直接游回去，会感冒的吧？”
青绵鸟双翼一展，表示爱莫能助。
“小弟……”隐约有声音传来。
“小青，你听到什么声音了吗？应该不是叫我吧？”
“chi~”青绵鸟歪着脑袋奇怪的看着陈靖。
“可是我没有认什么混黑的小姐姐啊！才也没有做别人的小弟！”陈靖觉得自己是有节操的男人，不会认识什么乱七八糟的人。
“小弟！”
虽然声音越来越近，但陈靖依然不去理会看着海面，好像海面上能看出花来。
“好你个臭小鬼！才一天没见就不认识姐姐啦？”沐悠悦双手抱胸，站在海面上，好像身体没有重量一样。仔细看，隐约可见是一只溶于水中的水精灵，在她脚下托着罢了。
“原来是沐悠悦你啊！”陈靖一副恍然大悟的样子，“我还以为是什么不良少女呢……对不起，对不起！对了，你昨天的道馆比赛怎么样了？”
只是，虽然嘴上说着抱歉的话，但脸上却一点抱歉的表情都没有，这只会更加气人而已。
“我果然不喜欢你这小鬼！”少女眼睛一转，看了看四周，脸上露出了阴险的表情。
“喂！你想干什么？光天化日，朗朗乾坤，我是不会从了你的！我会叫的……我真的会叫的哦！”
陈靖一副怕怕的样子，“我会报警的！”
沐悠悦下意识的回嘴：“你叫啊！你叫破喉咙也没有人会理你！我呸！果然，你这种坏孩子就应该好好教育一下才是！”
只见她脚下轻点，“歌灵！”