静修之后辅以动。
不止是身动，也是心动意动神动。
这是最简单的动静调节。
一边游着泳，许广陵一边在思索推敲着。
他想弄点“药”出来，给自己用。
大宗师的手段，许广陵不会用，但大宗的手段却是无妨，因为这只是“识”，是会在任何世界都通用的。
大宗师固然凌驾一切大宗，但它属于“力”，在力用不上的时候，就有点尴尬了。
就如许广陵此时，很多大宗师的手段，别说不用，就是想用，也是用不出来的。
但作为“药之大宗”，他的发挥，在中低层面，几乎没有影响。哪怕已经换了世界。
这个世界可能没有几味草药和前世是一样的，去东山的那几次，许广陵已经大致了解。
但作为药之大宗，这其实只是参数变了而已。
其它，都一样。
体系还是那个体系。
框架也还是那个框架。
所以，大宗，也还是那个大宗。
前世，是这样；此世，是这样；后面的世界，只要有草木的地方，也依然会是这样。
这也是“大宗”的核心奥义。