“小山！打坐！五心向天！”
姜胜在门口一边控制水流一遍说道：“乘着这个机会，我来教你道师的一项基本能力！虽然现在你学这招可能还早了点，但是想要过这关，就必须这样做。”
“身外有天地，身内有灵吸，内外相互通，灵气从天地。放开我身心，化物为一体，沉珂外驱除，灵气铸内息，故我真本源，驱散邪恶气！”
“这不是咒语，而是我们道师打坐时候的口诀！现在你在打坐的时候调整呼吸：想象着然后感受到自己身体内的那些不好的东西，从你身体的每一个毛孔和呼吸中排放出去，然后再想象着天地灵气从四面八方进入自己的身体！调整呼吸！让心跳慢下来和呼吸保持一致！和四周保持一致！这说不定还是个机会！”
我点点头，开始试着按照他说的话不断的调息，不过这一招实在是比想象的要难。
五心向天，打坐，不断的呼吸：虽然每一口呼吸都像是在喝水。
也不知道过了多久，姜胜把水给停了下来。
全身被水淋了那么久，我却也没什么发冷的感觉，反而感觉全身有些暖洋洋的。
“看样子……你现在感觉如何？”姜胜好奇的盯着我看着。
身上那些被尸人鞭抽的地方不但消肿了，还全部都愈合了：在皮肤上只能看到一条条的肉色缝隙。
身体的体温已经完全恢复了正常，并且我还感觉整个人都神采奕奕的。
“我这到底是怎么了？”我看着自己浑身上下，还有些不解？
“恭喜了，简单来说：你第一次练道术的一个比较高级的修炼方式：吐故纳新已经成功了。我感觉你的体重大概下降了至少2公斤左右，不过却是把一些对身体非常有害的东西：例如那些毒素排出了体外，从现在开始，你对尸毒一类的东西的抵抗能力已经大大增加了。学会了吐故纳新，你基本就算是一个真正的道师了。”
虽然不是很明白，但是听起来似乎我得到了不少好处。
“那么我现在没什么问题了？”我看着自己。
“呵呵，差不多吧。我去给你办出院手续，赶紧离开这个地方，否则医院要是知道我们用了好几吨水，估计还要找我们补收水费。”
十几吨水？这尼玛到底冲了多久啊？
匆匆办完了出院手续，我们直接离开了医院。
至于医院发现被破坏的病房和排风扇什么的会如何评价我们就完全没办法管了。
走出了医院，姜胜先给后娘打了个电话，却发现完全无法接通。
“后娘到底去什么地方了？”我疑惑的问道。
“你那几个同学在城郊一个什么会所开个庆祝帕梯，我本来准备和你后娘一起去搅局的：听说把你们全部的同学还有老师都请去了。现在估计小欣就在调查这件事。另外还有一件事你需要知道一下：你的那个同学叶然已经失踪了。”
“什么情况？”我不解的问道。
“哪天你被警察抓走之后的几天，叶然都没有回家而是在那个深叔的别墅去了，一直到到现在都没有他出来的消息，我们对那个胜叔的调查现在也遇到了不小的问题。你先等等，我查查小欣的手机在什么地方。”
说着，姜胜用手机调出了一个软件，看起来像是个地图上的定位系统。
用了半分钟，姜胜咬着牙说到：“你后娘就在那个会所呢！”