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自从在挑战赛上交手之后，桑文杰就一直想在私底下和叶行天多多切磋炼体术，不过却由于各种原因实际上两人挑战赛之后就再也没有切磋过一次。复制址访问 ，由于当时叶行天急着去见陈长老，两人又没切磋成。
这次叶行天从苍耳池中回来没几天，桑文杰又来了，别的不说，桑文杰这份执着叶行天就是十分钦佩的，叶行天相信，有了这份对炼体术的执着，桑文杰一定能够在炼体术之路上走得更远。
“叶师弟，上次你去见陈长老，本来说好了等你回来咱们就切磋切磋的，可没想到不久你就给我传讯说要到苍耳池修炼一个月，不回洞府了，现在一个月已经过去，你也回来了，这次咱们总该能好好切磋切磋了吧？”桑文杰满怀希望地看着叶行天。
叶行天的脸上露出古怪的表情：“桑师兄，你确定还要和我切磋炼体术？”
“废话。”桑文杰道，“整个苍耳派除了我，就你一个兼修炼体术的，我不和你切磋，和谁切磋啊？如果我们俩都不用修为，每天用拳脚打一场，相信我们的炼体术都会进步。”
“桑师兄，我看就算了吧，不要切磋了，不如我们坐下来喝喝酒、聊聊天。”叶行天道。
“这是什么话！”桑文杰正色道，“叶师弟你可是答应过我，要经常和我切磋的，你总不能说话不算话吧！叶师弟不是我说你啊，虽然炼体之路确实艰难，可谓举步维艰，但是你既然已经走上了炼体之路，而且都修炼到超凡体中期了，就应该排除万难，坚定不移地走下去，可不能因为炼体太难就半途而废了。我相信，只要持续付出努力，就会有收获，就能在炼体路上越走越远。叶师弟，你说是吧？”
“是，桑师弟说得很有道理。”叶行天道。
“那还等什么，赶快和我切磋切磋吧！”桑文杰道，“该不是你知道自己最近一段时间在炼体术上十分懈怠，而我则是大有进步，怕和我切磋时挨揍吧？”
叶行天嘴角露出笑意：“既然这样，那桑师兄就请出招吧！”
“好，那我就不客气了！”桑文杰全身肌肉发力，一拳轰向叶行天，“我不会留手的，叶师弟小心了！”
桑文杰一上来就用了全力，来势凶猛，快若闪电。这样的进攻，若是放在以前，叶行天也得慎重对待，不过现在在叶行天的眼里，对方无论是出拳的速度还是力量都是差得太远，在炼体术上叶行天已经把他甩开了一个大境界。
叶行天在桑文杰的铁拳快要打倒自己身体时，突然动了，身体侧斜，手掌猛地拍出，没有选择和对方硬碰硬，而是后发先至，一掌拍在桑文杰的前胸上。这一掌看似轻飘飘，没怎么用力，桑文杰的身体却如弹簧般腾空而起，向后倒飞出去，砸到了后面的墙上。这也就是在叶行天的洞府内，要是在外面空地上，桑文杰的身体指不定会飞出多远。
叶行天没有和对方硬碰硬对轰，是怕将对方的手骨轰碎了，这一掌虽然将对方打飞了，但叶行天力道控制得很好，实际上对桑文杰的身体并没有什么伤害，至于他的身体砸到石墙上，以桑文杰的炼体境界，这只不过是小意思。
桑文杰的感受就不一样了，他只觉得叶行天的手掌拍在自己身上时，他的身体就完全不受控制地飞了出去。这一下子完全将他打蒙了，以他对叶行天实力的了解，就算被对方全力打上一掌，也能抗得住，不至于这么夸张吧，好像对方随便一拍，自己就像纸糊的一般飞了出去。
从地上爬起来，桑文杰的脸上还留着不敢置信的神色，边走过来边叫道：“不可能，不可能，刚才是我太大意了，让你偷袭得手了，我们再来！”
“明明是你先出手的好不好？怎么还能说是我偷袭得手呢？还能不能愉快地交流了？”叶行天在心中苦笑摇头，同时面对对方的再次进攻，又是一掌拍了过去。
“哎哟，我靠——”桑文杰的身体又被拍飞了。
“这是什么鬼，刚才一定是我脚下打滑了，再来！”桑文杰爬起来又朝叶行天冲过去。
没有任何意外，桑文杰又一次被拍飞了。
“你……你……你……”桑文杰终于感到了不对，没有再进攻，而是狐疑地看着叶行天。
“这样吧，我不还手，让桑师兄打一拳，打完这一拳桑师兄就明白了。”叶行天含笑而立。
“也好，反正就算是我全力一拳，以叶师弟的炼体术也能承受得住，那我可就不客气了！”桑文杰重振精神，再次全力出拳。
这次叶行天不躲不闪，更不还手，而是全身空门大开地站在那里，任由桑文杰的铁拳轰在自己的身上。
“哎呀！”叶行天纹丝不动，桑文杰的身体却被一股大力弹了出去，连续后退十几步才止住身形。
桑文杰像见了鬼一样看着叶行天，要说先前几次被叶行天拍飞，还可能是叶行天的高超技巧所致，但这次可是人家站在那不动挨了他一拳，结果人家没事，他倒是被反弹了出去，而且整条手臂都被震麻了，到现在都还没知觉，这就不能不让他震惊了。
“叶师弟，你……你……你已经突破到金刚体了？而且还是金刚体中期？”桑文杰脸上震惊的表情要多夸张有多夸张。
“不错，我确实在机缘巧合之下突破到了金刚体中期。”叶行天点头道。
“这怎么可能！这怎么可能！这才多长时