起初之时，世间并无修道体系，有的只是炼体之术，之后还有极为少见的冥想之法，只是，无论是炼体之法还是冥想之法都极为稀少，更不用说能成为体系，让太多人来接触。
传统的武术并非炼体，只是炼体的一部分，世俗之中有无数人会武术，但是真正掌握炼体之术却屈指可数，不过但凡掌握一个，必然能超凡入圣，肉身坚固无比，更有肉身成圣之说。
冥想之法也是如此，乃是运用自身的精神力量从而让自己的获得不同于炼体之术的力量，这种力量乃是针对外界的力量，利用自身的精神力量同周围的大道引起共鸣，利用规则。
只是后来出现了图腾修炼，将这二者囊括其中，便是修炼之道，可利用大道形成术法，也可以利用自身气血凝聚神通。
不过有的人偏重术法的修炼，有的则是偏重自身神通，随后又各自演化，不一而同。
与此同时，世间还有另一种修炼法门，便是呼吸吐纳之法，这呼吸吐纳借助天地间的媒体，如奇花异草，日月精华，更有山精石怪，运用特殊的呼吸节奏，牵引媒体之中的奇特之力淬炼体魄或是滋养神魂，又或者觉醒体内的门户，沟通天地，从而操控天地之力，如借助经怪精血修炼山海经，便是极为深奥的呼吸之法，只是精怪到底和人不同，所以很少有人能够娴熟掌握。
传闻，修道之术便是借助呼吸吐纳之法融合了炼体之法和冥想之法糅合而成的，炼体之法和冥想之法针对不同，自然有些冲突，不过呼吸之法却是能够具有二者的特点，从而你更难过自首并糅合，最后修成道术。
只是这都是传闻，不过很多人都深信不疑，现如今，几乎每个修士都有自己独特的呼吸吐纳之法，这便是修行的灵诀，含义上已经不同于起初的呼吸吐纳之法。
木名感受着大牛体内传来的轰鸣之音，好似奔雷，带着滚滚生机，周身紫气流淌，此时纷纷呢进入他毛孔之中。
突然间，奔雷之音戛然而止，木名神色一动，正要查探，但是却再次震惊，只见大牛身躯如鸿毛一般轻轻悬浮，周身有气流涌动，那些气流有特定的规律将他的周身包裹，好似形成一个场域。
“这……大牛突破了化神境？”拄着拐杖的老者说道，神色带着震撼。
不过领头的老者，也就是和木名一直言语的那人摇头，他乃是大长老，此时却直接道：“不是，他并无修为，只是……我也看不透，小友，你可曾看明白！”
他看向木名，试图获得答案，其他人却死死盯着大牛，还有人快速取来绳索，似乎要锁住大牛，因为大牛的身躯在缓慢上升！他们生怕他直接飞上天去，那就麻烦大了！
木名没有言语，只是静静看着，不过内心却是无比震撼了。
古之圣贤，起初，也不能飞天遁地，只因为掌握特定的呼吐纳之法，开启了肉身中的门户，觉醒了某些潜力，身躯变得不同于常人，有的自然掌握了雷电，有的操控雨水，还有人掌握极致的速度，还有人能窥伺其他人的想法，这便是后世的他心通，此外还有神足通，还有天眼通，天耳通，之所以冠名为天，乃是这是天道赐予的力量，而这些人责备称之为天人，乃是天道蕴藏其体内。
这自然是神话，但是却也可见这些人的不同，他们甚至不用同其他人那样按部就班的修炼就能获得自然的力量，那是太多人梦寐以求的力量。
“前辈……”木名呼唤了一声，天灵台中的鬼冥茫然，眼中符文幻灭，似乎要看穿大牛的一切，但是片刻后摇头。
“这不是神通，这是本源展现，乃是和天地之力等同的力量，寻常的力量哪怕如何完美都只是接近，如你的雷霆之力，始终不能等同真正的天威！”
鬼冥自言自语，又似乎实在为木名解惑。
木名道：“是因为我自身不是天道？”
鬼冥颔首，“是，也不是，你的身躯不够坚固，而且无法明白天威！故而哪怕如何模仿都很难具备其魂！”
木名似懂非懂，而鬼冥复道：“可是臧牟……不，应该说是这大牛体内的确蕴含雷霆，蕴含真正的天威，而且他这呼吸极为有规律，那紫气纷纷没入他体内，帮他塑造经脉，铸造扎实的根基，丝毫不弱于同阶时候的你，更重要的是他竟然开辟了天地二脉，不弱于精怪，无非是少了些积累。”
闻言，木名怔怔无语，自己拼死拼活才打下的根基，就会这么轻易间，让大牛达到了，而大牛自身则迷迷糊糊，浑然不知。
“是臧牟前辈的手段么？”木名问道，没有羡慕，只有淡淡的欣慰。
鬼冥点头，道：“臧牟成就十凶，自身更是印证了果位，虽然在我之后多年，但是他出生的年代，道法趋于完善，和我那年代不同，有的只是一技之长，如今道法驳杂，臧牟能从其中堪破本质，更是达到返璞归真，成就自己独特的呼吸吐纳之法，不愧是宗师。此法于你也有些用处，你也参悟一番！”
木名静静闭目，耳中顿时清晰起来，只见轻微的呼吸之声入耳，但是片刻之后，却感觉耳边有一头巨兽在吐纳，那呼吸极为有规律，更是让木名感觉周身霞光万道，远处一lún_dà日缓缓降落似乎要融入自身，只是却在此时，木名感觉自身呼吸不畅，口中有血腥弥漫，便急忙中断这个过程。
而此时，木名嘴角溢血，急忙睁开眼来，却发现自己周