2001年10月10号，在训练营开始后的第四天，凯尔特人2001－2002赛季的首场nba季前赛将在td北岸花园开打，他们的对手是夏洛特黄蜂队。
早上五点，莱昂就从家里出发前往训练馆，这是比赛日的训练，所以他要早一些到，为晚上的比赛进行准备工作。
六点他就到达了训练地，和他一同抵达的还有吉姆－杨，作为球队的录像剪辑师他同样有很多工作要做。球队的力量训练师尤瑟－迪克也已经在力量房里开始了训练，作为球员们的力量训练指导，他必须在球员们抵达前利用好这些器械，亲身体验一遍今天要给球员安排的训练内容。
莱昂和同事们打过招呼就去了自己的小办公室，给自己冲了一杯咖啡，桌上放着昨天已经准备好的两份资料——一份是夏洛特黄蜂今年的球队资料报告，一份是昨天训练的录像带。
全联盟一共29支球队，每支球队都需要认真研究，莱昂主要负责东部球队的资料整理搜集，西部则是交给了沃格尔。莱昂面前的这份黄蜂的资料是他整个夏天利用空余时间搜集出来的一手材料，里面的每字每句和每个数据都是莱昂用电脑敲出来的。他一边喝着咖啡拿起资料翻看，一边把录影带塞进了录像机，开始看吉姆－杨剪辑的录像带，再结合手上的报告，开始用比在草稿纸上罗列今天的训练计划。
球队每天的训练计划都大同小异，在奥布莱恩制定下整个赛季的球队方向后，莱昂所要做的就是每天针对不一样的情况对训练计划进行增删修补，今天他决定在上午的防守训练中加入联防的训练，这是2002赛季全新的变化。在今年4月份联盟就宣布将在下赛季开始放开联防限制，取消非法防守的规则，同时增加防守三秒。从目前来看，这项规则变化带来的影响还只是存在于理论中，实际的作用还要等常规赛正式开始后才得以知道。
夏天在南加州大学的时候，莱昂和老温特深入讨论过这个问题，他们一致认为这项规则的改变会对球队打法带来重大影响，尤其是对内线球员的限制和对外线球员的释放，尤其是射手的作用将会增加，这也是莱昂今年选秀和制定球队训练计划的理论基础之一。奥布莱恩则相反，他并不认为联防的放开和防守三秒的设置会带来实质性影响，所以他的训练还是偏向保守的一类。
莱昂用了十分钟的时间就在草稿上列好了训练大纲，一心三用对他而言根本就是小case，收拾好资料，关掉录像机，是时候去食堂吃个早饭了。莱昂在饮食上一直坚持和运动员同步，绝不因为自己只是教练就随便吃喝，早饭他一向只吃沙拉、水果以及自己带的馒头。没错，莱昂喜欢吃馒头，但食堂的厨师并不会做，所以莱昂的馒头都是自己做好带过来的，每天一个。
当莱昂用馒头蘸着沙拉酱吃得津津有味的时候，球队的球员发展助理教练约翰－卡罗尔端着餐盘坐在了莱昂的对面，作为主攻球员个人能力发展的教练，他同样必须一大早赶到训练馆在录像室内观看球员个人的训练视频，最近他都把精力放在了阿里纳斯、乔－约翰逊和迈克尔－里德的投篮选择上。
“独特的吃法，我听说中国的这种‘馒头’里面都包着东西？”卡罗尔看着莱昂吃东西，想找个话题和他聊天。
莱昂又咬了一口蘸了沙拉的馒头说道：“这是馒头，里面什么都没有，只有包子里才有东西。”
卡罗尔是和皮蒂诺一起在1aa执教过，也在nba当过几年球探，在球员个人发展方面有着很丰富的经验，善于调教年轻球员。虽然和皮蒂诺同时间加入凯尔特人，不过他并不是像奥布莱恩、沃格尔这样的肯塔基出身，所以并非皮蒂诺的嫡系。在凯尔特人最近两年一系列的动作中，卡罗尔一直都置身之外，处在风暴圈的外围，安心做他的球员发展教练。球队的选秀、交易、主权变更，基本和他没有关系。
他就像一个馒头一样，没有花样百出的馅儿，没有特别过人的才华，但实在，管饱，有营养。
卡罗尔的早餐是咖啡和面包，对莱昂这种奇怪的吃法表示无法接受。莱昂和卡罗尔算不上很熟悉，两人闲聊了两句，收拾好餐具，便到了教练会议的时间。奥布莱恩已经在等着里，这次开会的地点放在了他的办公室。
教练会议刚刚开始时一如往常地顺利，大家看了看昨天训练的视频，探讨了一下这两天训练的进展以及不足，莱昂作为东区球队资料搜集人报告了黄蜂队最近的状况，奥布莱恩点头表示满意。但在今天的训练计划环节，矛盾出现了，奥布莱恩对莱昂安排联防训练的内容表示不满。
“没有必要搞联防，让球员们适应一下防守三秒就可以了，联防这种东西，一两次训练并没有什么用，而且在三分球越来越普及的今天，进行联防就是浪费时间。”奥布莱恩不想让球员们练联防，觉得这是浪费时间。
奥布莱恩的话并不是全无道理，在有防守三秒规则的限制下，联防的威力就削减了一半，然后nba的三分线比fiba更远，联防难度更大。而且联防需要长时间训练才能形成默契，一个上午的练习只能让球员有个基本概念而已。
“如果我们不开始训练，那永远都无法使用它，联防总会发挥他的作用的。”莱昂做着辩解，可是奥布莱恩看起来并不准备听取他的意见，他用笔把把训练计划中联防这一条给划