和冯妈妈闹腾着吃了午饭后，苏绵换了身衣服拿着包包和卡跟冯妈妈说声就出去了。
苏绵又一张风岚健身房的贵宾卡，那个健身房是苏凌天的一个好朋友开的，以前苏凌天为了带苏绵锻炼身体办的可惜没用上过几回。
这次苏绵决定去那家健身房看看，苏绵开着一辆红色的跑车停在风岚的门口。
一进门就有前台的一个阳光的帅哥上前打招呼
“苏小姐，有什么能为您服务的。”帅哥一看见苏绵就笑咪了眼睛，以前苏绵来过几次，特别喜欢和帅哥玩出手还大方。小帅哥希望这次自己能入苏绵的眼。
“我想找一个体能教练和搏击的教练。最好是曾经当过兵的，不怕严厉能教我点实用的就行！”苏绵笑着说道这让帅小伙一差异以前苏绵来的时候都是要找帅的好看的今天是换口味了？既然顾客要求，谁让顾客是上帝呢！还是位惹不起的姑奶奶~~
“倒是有一个当特种兵退伍的教练，您先填个表我去叫他过来！”
“行~！”苏绵拿起笔就写了起来
熊三宝是飞虎营特种部队退伍出来的，之前执任务的时候腿部受伤了所以没有办法只能转业。
熊三宝也人如其名长的粗犷高大性格也豪爽直接，被小帅哥带来的熊三宝看见苏绵弱小的体质摇了摇头估计苏绵坚持不了几天。
“你好，我是熊三宝，是搏击教练。你一个小姑娘选了我给你做私人教练？我平时训练是不会放水的！到时候可不要哭鼻子~那可不好使”熊三宝正面打量了下苏绵长相不错一看就是富家小姐。
“放心吧！我没有问题！”苏绵看见熊三宝的时候就觉得真是一位彪悍的教练，以后要过苦日子了~~~
“那行，明天早晨9点过来我给你做一个体能测试，然后再给你定计划！”
“那行，就麻烦熊教练~”苏绵跟着熊教练填了一些表之后又交了钱。
“你说好话我也不会放水的····”熊教练笑眯眯的看着苏绵像一只带红帽的熊妈妈
“····”苏绵无语的看了一眼熊教练一眼想转身就走又怕惹了他，便乖乖的说
“熊教练，明天见！我先走了~~”苏绵一溜烟的跑没影了。
熊教练今年35岁有个6岁的小儿子，熊教练的妻子在小熊4岁的时候去世了，留下了两只笨熊在一起生活。小熊从小就比较懂事，比大熊细心会照顾人。
苏绵出了风岚健身馆就直奔京市的食品批发市场，那里的库存大还比超市的便宜一些。
苏绵看了几家杂粮店，最后来到一家还算大食粮店，老板是一个胖胖的中年男人，苏绵说自己朋友准备开一间小超市需要准备进一批粮食让自己过来帮忙采买，如果便宜的话以后会有更多的进货机会而且这次交易的数目也不小。
两个人谈了半天老板看苏绵这次准备买下店里三分之二的粮食的确不少，全部按批发价打了8折卖给了苏绵，虽然好奇超市进那么多粮食干什么但是老板也没有多问。
苏绵交了定金之后又给了苏家的地址老板保证明天能送到之后又去别的地方去逛了，苏绵去了另外一家粮食店又买的店里三分之二的粮食。
苏绵觉得慢慢来，一下子买太多了也容易让人怀疑。以后每个月过来买一次还有半年的时间应该够用了。
苏绵再次去了一家种子点，店里的所有种子每样都包了一些。
苏绵想到空间里的小木屋，苏绵想把它装饰一下毕竟那是以后自己在空间里住的地方。
苏绵又跑了了一趟家具城，挑了件套的木质书柜和书房的一些东西，还有床、摇椅、各种小板凳茶几沙发之类的买了一堆反正空间好像不会下雨，木屋放不下就放在外面草原上。末世来的时候备用也是好的。
苏绵想着开始疯狂的买了起来，让那些导购员笑的合不上嘴。
前世的奕铭铭从来都没有这样像这样花过钱，买贵一点的东西都要算着来，直到奕铭铭参加工作了家里的情况才好了点。小时候的奕铭铭知道妈妈挣钱不容易，夏天热的时候别的小孩都有雪糕吃，奕妈妈也要给奕铭铭买，小小的奕铭铭拉着妈妈的手说
“妈妈，我不吃雪糕。妈妈你的袜子坏了，咱们去买双新的行吗？”奕妈妈看着小小的奕铭铭心疼的拍着她的头说
“铭铭真乖，这么关心妈妈！拥有铭铭是妈妈一生最幸福的是！”
苏绵采购了一番后，累的腰酸腿疼的，今天下午又找东西又砍价的实在把苏绵累的够呛。
晚上回到家的跟冯妈妈打个招呼就把自己关在房间里，拿了浴巾就去空间里泡温泉了。
苏绵发现在空间里自己随意的把买来的那些东西整理好，只要自己想想就成。
苏绵把买来的东西归类放好，又整理了木屋后定了闹钟躺在木屋里的大床上睡着了。
早晨又恢复活力的苏绵感觉今天的状态比昨天还要好，应该是空间的泉水起的效果。
匆匆吃完早饭的苏绵来到风岚健身馆，小帅告诉苏绵熊教练在9号健身室等他呢！
苏绵隔着玻璃看见里面熊教练带着一个胖乎乎的小包子在做运动。
“熊教练，早上好！这是····？”苏绵好奇的看着眼前白白的玉娃娃，小娃娃也睁着圆圆的大眼睛打量着苏绵
“姐姐好！我叫熊小宝，今年6岁半。姐姐你好漂亮哦~~”熊小宝奶声奶气的声音惹得苏绵心里暖烘烘的。
“小