俯卧撑二百个，仰卧起坐二百个，引体向上二十个，这是卓铭第一天训练的基本要求，标准是只能多于此基数，不能少全文阅游之天下无双。舒残颚疈
想象自己被敌人追击逃命一般，如果身体达不到这些能力，就会被射杀。当年初进ss的学员敲响的警钟，每一项训练都要竭尽所能，因为，自己是在跟性命赌博校园全能高手。所以，他要挖掘出自己所有潜力，就像非生即死那般，让沉眠于体内的体力细胞彻底复活！
最后，俯卧撑做到200个的时候，他的双臂再也无力支撑躯体，如一滩软泥半死不活地趴倒在训练馆。此时，他已经完成了200个俯卧撑和20个引体向上。
在这期间，芝艾一直在他身边辅助计数，她备好了急救箱，万一卓铭出现特殊情况，还可以做紧急处理。卓铭汗流浃背，看样子累坏了，用仅存的一点体力维持着呼吸。见状，她拎着水以及高热量巧克力和奶酪走了过去。蹲下身，她环住他的腋下，从前面把他上身抱起来，他顺势跪坐在地，急促粗重的气息扑打在她的面颊上，痒痒的。
他的头无力地搭在她的肩上，头发里不停外溢的汗水浸湿了她的袖子，但她未因此推开他。接过水瓶，卓铭咕嘟嘟地猛喝了几口，几滴水珠滑下嘴角，与脸蛋上流下的汗液融为一体。而后，芝艾撕开巧克力包装，把它喂进他的嘴里，天旋地转的卓铭这才觉得稍微舒服了些灏。
“啊，谢谢……”卓铭乏力地靠在芝艾肩头，连说话的力气都快耗尽了。
“谢什么？你脑子累糊涂了？”芝艾偏着头担心地瞧着他，“怎样？还站得起来吗？我扶你吧。”
“不了。我能行的。哎呀，糟了……”卓铭赶忙支起脑袋，望着芝艾肩头的一滩热气未消的湿迹，“我满身的汗臭味，一定让你觉得很难受吧。不要碰我了，我自己可以的。泷”
“我又不嫌你。”芝艾斜眼瞅了瞅卓铭，主动扶住他的手臂，“你现在这样子，站起来也会摔倒吧。还是别逞强了。”
卓铭呆住了，眼角不自觉间涌出一抹泪儿……啊，她刚才说什么？她说……她不嫌弃他……他张了张嘴，却不知该如何以对，只觉得身子僵直了一般，任凭她搀扶而起……
天色已晚，他今天能练习到这种程度已是不小的突破了。如果这样坚持下去，逐日加量加快的话，三个月后，他必定能复原。
她将他扶到浴室，为他添好热水，然后就出去了。卓铭一个人脱掉衣服，靠在浴缸里，强撑着的精气神瞬间垮掉了，眼皮重如千斤顶，只好选择闭上……
正当他迷迷糊糊快要入睡之时，只闻有人进了浴室。他忘记了拉帘子，睁开眼，瞧见芝艾正抱着盆子来收集他今天穿过的脏衣服，顺便还留了一套新的便服给他。
“啊，那个，芝艾……那些衣服我来洗就行，你也累一天了，快去休息吧。”卓铭面相芝艾，费力坐起，把双臂搭在浴缸壁上。
芝艾瞥了眼浴池里光着身子的男人，没拉拉帘子的他居然一点都不脸红心跳！就好像全身被她看遍也是无论所谓的！面对此情此景，芝艾只觉得脸蛋发烫，扭过头不再看他：“你废话可真多。闭上嘴好好休息吧。晚饭就放到你房里了，记得吃。”
说完这些芝艾就转身离开了。拉开门，她还是忍不住低声提醒道：“哎，你洗澡时拉不拉帘子我不管，出来时要是不裹住下身，我就杀了你！”
闻此言，卓铭暧昧不清地笑了：“呵呵，干嘛那么凶？你又不是没看过……”
“你！……”芝艾的眼神顿时慌乱如受惊的小鹿，一时词穷，只好红着脸灰溜溜地迅速逃掉了。
看着她失态时的可爱模样，卓铭突然很想笑。捧起手中的热水，他忽然意识到，芝艾这个口是心非的家伙，拼命争取成为他的导师，原来就是了照顾他啊！踏出浴缸，换好新衣服，骤然觉得浑身各个部位都剧烈酸痛，四肢尤为严重。慢慢走回寝室，其实，他早已累得没有一点食欲了，但桌上的饭菜是她亲手为他烹饪的，还记得她中午跟他讲过的话，所以，无论如何也要把晚餐吃掉。
吃完饭，他把自己撂倒在床上，没有力气睁眼，没有力气盖被子，没有力气思考，他完全体力透支了。深沉的睡眠如海啸般袭来，不等一分钟，就传来了他轻微的鼾声……
夜深了，沙漠地带温度骤降。荒漠中的一处孤独的营地，就算建筑得再结实，也是透风的。
迷蒙中，只感觉大腿发出一股猛烈的抽搐与酸楚，而后这股力量缓缓下移，直到脚心，仿佛有一双手在轻轻揉捏着他的下肢……
“谁……”他半梦半醒地呢喃着。
“是我。”女人的声音，芝艾的声音。
他这才奋力挣开酸涩的双眼，昏黄桔灯下，她坐在他床边，正在用双手轻轻按摩揉捏他的双腿。她力道很轻，他没有感到疼痛，反而觉得异常舒服，仿佛胀痛感被分散开来一样，一点点消失至外界……
“你这是……在为我按摩吗？”卓铭眨了眨眼，夜灯下，她垂着长发，少了一份白昼的干练与严格，却多了一份体贴与温柔……
“嗯。这样可以缓解你肢体肌肉的酸痛感，有利于明天的继续训练。我只为你按摩一会儿，不会耽误你的睡眠时间的。”芝艾轻声道。
他随着她手的移动而微微嗔着，突然觉得脚下暖暖的，他下意识地踩了踩，原