“呃……”李风看着赵晨兴就这么坐在了地上也跟着坐了下来，靠，我说你八个徒弟怎么少了两个，原来是派去暗中保护玉儿了，娘的，那不就是说我和玉儿的秘密行动都在你的监视中啊，靠，鄙视你！
“李风，内力的强弱是决定你攻击输出的一把交尺，内力不仅可以增强你的体力，而且可以由内而外改善你的体质，令你耳清目明，我圣手门的内功心法乃是圣手门祖师的绝世之作，好好修习，对你绝对有益无害！好了，开始吧，现在你深吸一口气，沉入丹田，游走于肺腑之间……”赵晨兴坐在地上一边打着坐一边传授着李风内息的游走之法，李风也放下了嬉笑，专心的随着赵晨兴修炼起来。
第一缕阳光射入小树林中，赵晨兴吐出了一口气口中轻吟道，“吐出体内浊气，双手抬起，平于胸前，吸气……呼气……”
“呼…”李风深深的吐出了最后一股气，只感觉全身轻松，竟有些回味刚才的感觉！
“好了，今天内力的修炼到此结束，以后每天都要坚持这个方法打坐，你以后一定会感道受益无穷的！起来吧，随我去新龙帮，我为你专门制定了一套训练方法，走吧！”赵晨兴拍了拍身上站了起来，李风也一脸兴奋的站了起来，娘的，不用等以后感到受益无穷了，我现在就觉得神清气爽，早起的疲倦全都没有了，妈的，比睡个回笼觉还舒坦！看着赵晨兴已经抬起脚步走向了新龙帮，李风赶紧拍了拍屁股追了上去。欢迎关注微信公众号（wap_）,《搅乱大唐》随时随地轻松阅读！