瑞书恭首先道：“目羽老弟，你这么急着回去结丹是不是有些操之过急了？”
目羽峰不解道：“瑞兄，我的灵力已经不再增长有一段时间了，难道此时还不结丹吗？”
瑞书恭微笑道：“老弟，你也太心急了，我们结丹时，都被师长们告诫灵力停止增长后要稳固一两年才能结丹，这样体内的灵力才会更加稳固、精纯，身体也渐渐适应了膨胀的灵力状态，在结丹时灵力猛增才更容易接受，如果操之过急甚至有的修者会控制不住激增的灵力而爆体身亡的。”
目羽峰听了不禁动容，这些事他还真不知道，犹豫片刻道：“小弟还有一事不明想请教瑞兄。”
瑞书恭道：“请讲。”
目羽峰不好意思地笑了笑道：“在下不明白，体内的灵力不再增长之后，便不会再吸收灵力，那么灵力不增加了，又怎么才能从筑基期进入到结丹期呢？”
瑞书恭愣了愣，不禁失笑道：“目羽老弟，还真服了你了，你连这个都不知道便要结丹，真是太莽撞了。”他摇了摇头，脸上显出一副荒诞无法理解的模样。
目羽峰嘿嘿傻笑了两声道：“之前这些事我都不用考虑，到了一定时候师父都会给我安排好，告诉我该如何做。”
面露一丝哀伤神色接着道：“只是如今师父有更重要的事要做，而且他也要我学着独自处理事情，他希望我能够尽快成长起来，所以这结丹我要自己面对了。”
瑞书恭点了点头道：“你师父如此做应该也是为你好，可结丹绝不是一件小事，老哥我便越俎代庖给你讲讲这其中的道理吧。”说着两人在洞穴中找了一处舒服地方坐定。
瑞书恭道：“结丹实际上是修炼过程中的一个巨大瓶颈，修者到达筑基期顶峰后，由于自身无法再继续容纳灵力，便无法再继续修炼下去，如果不结丹，那么修炼也就到此为止了。
上古修者大能们便想到一个办法，那就是将灵气压缩，而这些大能试过之后才发现，灵气是种古怪的力量，到了筑基期顶峰时，对灵气的压缩似乎只需要一个契机，然后便会一蹴而就。
当体内的灵气有极小的一部分被压缩凝实到一定程度之后便会改变形态，这一丝改变就如一个引子，引动体内的其余灵气也发生这种变化，仿佛瓜熟蒂落，水到渠成。
但这个过程对于结丹只是个开始，随着体内灵力性质的改变，修者甚至开始无法控制地快速吸收周围的灵力。
就如一道大堤两边都是同样高度的水，水面平静，不会有任何变化，但突然一边的水绝大部分瞬间消失了，另一边的水便会冲破大堤，流到这一边，直到两边的水再次平衡为止。
虽然这样的比喻有些骇人，但结丹的感觉确实是如此，当你体内灵力性质发生变化之后，外界的灵力便会快速涌入你的体内，甚至比你主动吸收灵力时要快上数倍不止，直到你体内灵力达到一定的水平之后才会停止。
这种灵力的汹涌而入才是结丹的最大危险所在，甚至有些体质虚弱的修者ròu_tǐ无法承受这灵力带来的冲击而造成肉身、经脉、丹田的损伤，从而再不能修炼甚至死亡，所以才有了定灵丹这种东西。
定灵丹便如在堤坝上加了一道防护，让另一边的水慢慢地流过来，不过由于有了这一道障碍，修者结丹时吸收到的灵力也要少了些，结丹后的实力比不使用定灵丹的修者弱了些。
不过，这一点一般都被修者忽略，损失的这一点灵力修为可以通过一段时间的修炼弥补，可如果结丹失败后果却要严重得多，所以如今修者结丹多会使用定灵丹作为保障。”