这句话的意思是,每时每刻都要留一分意念在丹田,只要有一分意念足已。丹田微温,意念不可过强过弱,火强则丹毁,火弱则丹冷。
蟾光又为眼光,西川即脐下坤地。收视返听,凝神入气,真气自生。
想到了这个好办法,南宫易这才心满意足的**就寝了。
第二天,一等公孙羽买完泥兽之后,南宫易便和他又来到那条河对面的额树林里面,一个开始继续参详《精易拳经》的内容,另一个则接着打通十二正经的其他经脉。
这句话的意思是,每时每刻都要留一分意念在丹田,只要有一分意念足已。丹田微温,意念不可过强过弱,火强则丹毁,火弱则丹冷。
蟾光又为眼光,西川即脐下坤地。收视返听,凝神入气,真气自生。
想到了这个好办法,南宫易这才心满意足的**就寝了。
第二天,一等公孙羽买完泥兽之后,南宫易便和他又来到那条河对面的额树林里面,一个开始继续参详《精易拳经》的内容,另一个则接着打通十二正经的其他经脉。