这苦修之术，连颜良这种武学天才都觉的难练，可想而知其中的难度，聂凡练过几天后，便想过放弃。因为太痛苦了，全身要一直用力崩紧身体，直到脱力，然后无限重复，其中过程的痛苦与折磨，简直能恶心死人，不过吗，这体能之术也有一个好处，那就是练的时侯，可以保持一个动作一动不动，对于懒人来说，还是不错的，权把这当睡觉的聂凡。练了段时间，体能也是暴增，这才造就了他同级无敌的神话，因为他的体能比常人实在是高太多了，磨都磨死你，要不是这样，聂凡也根本不会，之后敢一人走进吗魔兽森林。单挑sān_jí异兽。
重重的呼了一口气，深知末世中。体能的重要性，聂凡开始了千篇一律的枯燥苦修，忍受着，无时无刻传来的极度痛苦与折磨！
而另一头，颜良一行人三人组，简直无敌，砍瓜切菜般。杀出了hb市，不出几天便到了华夏城，到了华夏城的他们，由于路上实力高强，引的不少人加入他们的队伍，对于这些人的加入，颜良很是高兴，全部要了，组成了一个超千人的军团，黑压压一片人，几天便杀了城外一角数万丧尸，那收获不是一般的丰富啊！
由于聂凡的提醒，颜良这世，已经提前明白了这个末世的规则。所以他，很聪明的选择了，让无数小弟帮他打工，自己嘛，嘿嘿，该出手时，就出手，不该出手绝不出手，就在后面吃香的喝辣的。
当然了，这个前提是有要实力的存在，很多冒险队伍，看不惯颜良队伍的包场行为，纷纷出声喝骂，但就是没人敢动手，因为颜良，一刀劈死二级异兽的新闻，整个华夏城的人，无人不知无人不晓，这等凶狠角色，谁敢惹！
对于颜良的实力，聂凡心内非常清楚，就算全世界的话，颜良颜哥，战斗力也排的上前一百号，自己吗，有前一万名就不错了。
颜良练的是家传绝学刀法，千军辟易，刀法一运使，整个人便会力量狂增，而且攻势连绵不绝，越战越强，丝毫不会给人一点喘息的机会，不管是人是兽，一但陷入了他的连招内，基本就死定了，根本摆脱不开，当时颜良说是sān_jí，其实实力足可媲美人类四级战士，这种角色，一招秒杀，同级异兽，很正常。
可是实力在强又怎么样，也只是人类sān_jí战士，遇到数只sān_jí异兽，一样会被打的抱头鼠窜，狼狈不堪，末世唯有不断进化，才能跟上时代的脚步，不然，就会被时代所抛弃，成为食物链的最底端。
别墅空地处，感受着全身上下传来的痛苦与折磨，聂凡不惧反笑。”痛快，就是这种感觉，爽啊。”这种苦修体能之术，虽然说效果很强，但也根本就是自残的功法，当然了自残的是精神，这也是颜良都懒的学的原因，实在是太痛苦了，让人接受不了，可聂凡就是这样的一个变态，他把这种痛苦的折磨，当成是一种享受，一种痛苦的享受，一种变态的体会。
现在的世界根本就没有隔空伤人的武功或者是心法，想牛b，就得勤学苦练，可聂凡又没颜良那么好的武学底子，什么好武学，根本就学不会，就只能学点这种下三烂的苦修之术，什么封臂之术，什么体能之术，一个自残身体，一个自残精神，虽然过程都很痛苦，但效果也不小，聂凡觉的还是挺值，挺不错的。
想当初，聂凡看到颜良耍千军劈易刀法时，简直是看呆了， sān_jí人类战士，对战十位sān_jí战士，竟然一刀连下去，全部秒杀，简直牛b暴表了，这还不算，最后停刀的那一刻，四周的石板地都被震裂了数十米，这么牛b的刀法，聂凡当然想学了，颜良也没藏私，教了，结果，练了数月，手中的刀才勉强拿稳，对着这一幕，颜良说了句话。”小凡啊，凭你的水平与领悟，你想练好这招，最少需要十年的时间，才能有所小成。”
听到这话，十年，聂凡当场放弃了，这么长时间，练出来了，又有撒用，还不如先去练点别的，快成的。
想学快成的，并且厉害的，颜良坏笑着，介绍了聂凡一招，叫他不要用武器，永远用自身当武器，相信自己，才有可能突破自己。
正是听了他的话，聂凡后来才领悟了，势，力破千军这一招，人只要相信自己，不要依靠一切，就能暴发无法想像的潜力！凭着这招，聂凡才能在颜良手下过几招，否则的话，一刀被秒，那是必须的。
至于为什么，颜良自己为什么要拿武器，因为他武学底子好，不需要走歪门邪道，况且他的人刀早已合一了，有人便有刀，有刀便有人，长刀一出，千军劈易，所向披靡。
聂凡途中脱力无数次，脱力了，休息会，继续练，这样无限重复，直练到晚上，大地漆黑一片，一点星光不见，他才停了下来，因为南官紫云来了。
“喂，喂，你怎么累成这样，干什么事情去了。”南官紫云一脸疑惑，望着聂凡道。
“没事。”无力的挥了挥手，聂凡道。”我刚练完功，休息一会儿就好了。”
扔给聂凡一袋子，南官紫云嘿嘿道。”聂凡，我知道你没好衣服，所以我叫小星下午特地陪我去，帮你挑了一身体面的衣服，全是名牌呢，你等会儿试试，看看怎么样。”
“我这身衣服去不行吗。”聂凡盯着自己的体恤衫与短裤问道。
“当然不行了，你这样去，不是掉我的价吗，我才不要呢。”
休息