寒玉石床！
而且还是那种数十万年甚至百万年之久的寒玉石床，这里的寒气和寒玉石床上的寒气相比相差十万八千里，寒玉石床上的寒气是浓而不散的，不过这密室不大，所以才会感觉冷。
然后青水在寒玉床上看到被冰冻的一刻丹，大概人头大小的丹，冰晶蓝色，绚丽无比，青水天眼神通看去然后惊讶了。
涅圣丹！
远古时期的冰晶凤凰涅留下的精元丹，蕴含着强大的能量，可以让有着凤凰血脉的存在吸收经历一次百分百成功的涅，可以领悟一些冰晶凤凰的能力，得到冰晶凤凰的一些实力，上限是五十万万道，如果吸收涅圣丹的存在超过了这个实力只会领悟一些冰晶凤凰的战技或者天赋等。