看得出东星卫视方面在这档节目上花费了很大的心思，节目制作非常精良，兰蔻儿的主持也是妙语连珠幽默风趣，再加上她美丽动人的外貌，为这档节目加分不少。
苏乐边看边乐，为了兰蔻儿，也为了自己成功举办这次的烹饪大赛，成就感是一种很难形容的幸福感受，苏乐看到精彩之处，不小心一屁股坐在了床上，被针扎过的地方又痛得他呲牙咧嘴。
拿起身边的那本菜谱，苏乐越想越是奇怪，小白菜从火场中抢救出这本菜谱，最后竟然没有一丝一毫的破损，不能不说是一个奇迹，这么大的火，小白菜究竟是怎么找到了这本菜谱，又衔着它从火场中逃了出来？
苏乐摸了摸菜谱的质地，应该是普通的纸张，纸遇到火那肯定是一点就着。想到这里苏乐去抽屉内找了火机出来，然后翻了翻菜谱，从中找了一页，撕下无字的一角，凑在火机的火苗上。让苏乐意想不到的是，这菜谱的纸张遇到火苗居然没有被点燃，如果是普普通通的纸，早就被火苗引燃成为灰烬，这本菜谱还真是不寻常啊。
苏乐始终无法将纸张点燃，他翻开菜谱的封面，大胆地将火机凑了上去，用火苗炙烤封面，果然点不着，这本菜谱居然是防火的，原来真正的秘密藏在这里。苏乐烧了一会儿，看到纸张没有任何变化，这才将火苗移动到封面上已经模糊的字迹上。
开始并没有任何的变化，可随着时间的推移，原本模糊的墨迹突然变得金光闪闪，浮光掠影间，看到两个金光闪闪的字体——长生。
苏乐眨了眨眼睛，他没看错，李静茹帮他翻译这本菜谱让他得到的最大收获就是学会了不少的金文字体，这两个字很简单，他绝不会认错再往后翻页，用火苗炙烤，一段时间之后，也看到页面开始闪烁金光，隐藏在书页中的文字开始一个个显露出来，性命双修，神性兼修……
苏乐早就知道这是一本修炼秘籍，过去曾经根据菜谱中的文字推出了二十七式修炼的方法，可他并没有想到，菜谱中还有奥妙，遇到烈火炙烤会显现出金色的字迹，发现这一秘密之后，苏乐真可谓是又惊又喜，火焰离开页面之后，没多久那浮动的金光就变得暗淡，最后彻底消失，苏乐现在总算明白了，肯定是失火的时候，菜谱被火焰焚烧，非但没有损毁，反而在火中发出金光万道。小白菜肯定是被这金光闪闪的菜谱所吸引，这才从火场中衔出了这本菜谱。
虽然明白这本菜谱应该是一本珍贵的修炼秘籍，可是单单从这一本菜谱中就能够找出三套完全不同的修炼方法，一是他根据金文本身悟出来的二十七式功法，二是李静茹帮忙翻译后的文字，也是一种功法，不过和根据金文形状领悟到的功法风格截然不同，还有一套自然就是用火烤制后如浮光掠影般呈现出的金色文字。想不到一本普普通通的菜谱居然暗藏着这么多的秘密，看来写这本菜谱的人，无论武功还是心计学识都可以称得上冠绝天下。养母将这本菜谱交给自己，应该是知道这本菜谱非常珍贵，可她应该也不知道这菜谱之中隐藏的秘密。
想起养母苏美红，苏乐的内心又变得复杂之极，单从苏美红从父母身边把自己掳走的报复行为来说，她应该算是自己的仇人，可她又养育了自己，给自己留下了一份美好的成长回忆。苏乐无法否认一个事实，在他的心中，从未真正恨过苏美红。
零点的钟声已经敲响，苏乐决定不再胡思乱想，将菜谱放在枕下，关上床头灯，准备进入梦乡，就在此时上官雄霸又打来了电话……
清晨五点，燕蓉就开车将燕舞送到了宇东机场，她已经为妹妹买好了前往花都的机票，让她搭清晨的第一班飞机离开。
燕舞对这个安排明显有些不满意，撅起嘴唇抱着手袋，一脸的郁闷。
燕蓉道：“你先回花都避避风头，千机门那边应该不会善罢甘休。”
燕舞道：“有什么好怕？我好不容易才出来了一趟，都没来得及到处玩玩。”
燕蓉将车停到了泊位上，充满关爱地望着妹妹：“小舞，以后有的是时间玩，上官先生既然开了口，咱们总不能违背他的意思。”
燕舞道：“姐，你说我干爹到底在打什么主意？”
燕蓉看了看周围，看到两名保安正在前方帮忙指挥汽车停靠，周围并没有什么可疑的人，燕蓉松了口气道：“他应该是不想跟苏乐撕破脸皮，你先回去，等事情明朗之后再说。”
燕舞推开车门走了下去，燕蓉赶紧跟了过去，帮她从后备箱中取出了拉杆箱。
燕舞拖着拉杆箱走了两步，明显有些步履蹒跚，屁股上被苏乐狠抽的地方仍然火辣辣的疼痛，这疼痛时刻提醒着她对苏乐的深仇大恨。
看到妹妹走路吃力的样子，燕蓉有些同情，又有些好笑，她脸上的表情刚好让燕舞捕捉到了，姐妹两人对彼此还是颇为了解的，燕舞瞪了姐姐一眼：“讨厌，幸灾乐祸，你昨晚都不帮我，如果你帮我，肯定能把他揍成猪头。”
燕蓉小声道：“小不忍则乱大谋。”
燕舞对她的大谋看来并不感兴趣，摆了摆手道：“你回去吧，我自己上飞机。”
燕蓉道：“我送你过去，你走路不方便。”
燕舞道：“赶紧走吧，我能照顾自己，最烦你这样，什么事情都要管。”
燕蓉无奈摇了摇头，看着妹妹一瘸一拐的走了，她知道这个妹妹