让苍羽牢记这个道理，生怕万一苍羽心急，盲目修炼，加快进度导致骨骼出了问题，对今后可以有着重大的影响。
等到苍羽对招式熟悉了之后，燕大伯引导着苍羽开始吸收灵气，刚开始苍羽一直摸不到窍门，不过过了一会之后，便感觉到金属灵气正随着动作开始进入身体，更是没入了骨骼，从骨头上竟然传来了酥痒的感觉，点点金属灵气在心脉的吸引下开始向着苍羽的方向飞去，有了这灵气的补充，苍羽感觉到练这劈挂掌有了些不同的感受，越来越灵活。
燕大伯告诉苍羽，现在的练习就是为了生成骨脉，等骨脉之后继续修炼有练体之效，但是只能活血而不能化血，不过等到煅经境的时候，随着经脉的打通，天地灵气的运转之下，这千钧便会更加的具有威力。
现在苍羽除了修炼大天碑手便是这千钧了，还好两种不冲突，否则还真不知道该不该舍得。一个付出大回报也越大，另外一个只要刻苦修炼便能越来越强，都是为了强大，苍羽可以一个也不舍得。
这大天碑手比较难练，但是现在学了千钧可以吸收灵气恢复身体，等晚上在和仙羽等人商量商量，现在也已经临近傍晚了，不知不觉练习劈挂掌竟然已经这么长时间了。但是身上是有些累，不过与练过大天碑手后的感觉不同，那种感觉与现在比起来就是天差地别没法比较。