深邃苍茫的虚空，空阔、死寂、冰冷，犹如一个无比巨大的棺材，让人窒息，让人绝望。
在这片死寂与冰冷中，亚特兰蒂斯号星际远航舰仍然以千余年来一直保持的最高航速，向着一个未知的，但或许代表着人类未来希望的星域顽强的进发。尽管，它并不知道，前方等待着它的，到底是希望，还是失望，甚至抑或是绝望。
又是一年这样的航行。或许，对一个人来说，过去的一年时间意味着生命的几十分之一或百来分之一成为了随风消逝的云烟，令人惋惜、令人追忆；但对于坚持了千年航行的星舰来说，这仅仅代表它又前进了一小步，离目标又近了一点而已。
这一年的时间，亚特兰蒂斯号上的人们有了巨大的变化，他们不再仅仅寄希望于星空环境对人体的缓慢改变，而是用自己的努力训练来强化自己的体质，让自己能够适应各种各样的极端环境，以提高在未来危机中的生存机率。按照林氏横练法，人们练习伏虎拳法以提升力量，注she各种级别的能量液以增强肌肉纤维的强度和韧xing，利用高压重力室来提高内脏的适应能力，冲击**的承受极限。在这样的拼命训练之下，人们的实力有了爆发式的增长。
按照新的实力划分标准，星舰上所有16岁以上的居民都已跨越了一级炼体士的层次，整体达到了二级炼体士的标准，特别是军人，在各种鼓励和竞争机制下，训练热情高涨，绝大多数都已经成为sān_jí炼体士，能够轻松地承受40倍以下的高压和重力，身体素质与以前相比可谓是天壤之别，特别值得一提的是，由于身体素质的提高，战士们对于战机和机甲的cao控更加的灵活，其战斗能力更是有了质的提高。
而这一切的始作俑者林峰，仍然保持着自己强劲的势头，其实力依旧在星舰内部遥遥领先。基于昏迷期间大量a级能量液对他身体的深度改造和后来超级能量液巨大的能量补充，再加上一年持续不断的苦练，现在的他已经拥有了四级炼体士巅峰的实力，其力量素质达到了惊人的560公斤，更是能够在60倍的高压重力环境下轻松呆上十个小时！
而在实力提升的同时，林峰的太空梭驾驶技术也是突飞猛进。早在6个月前，理论考核结束（林峰实现了他的承诺，所有科目考核全优。当然，这其中大半是海伦的功劳），新兵大队所有人都开始接受为期半年的飞行训练。星舰配备了完善的全息模拟训练系统，能模拟出各种各样的环境，让学员们完成这些环境下的飞行、作战训练任务。在这套系统中训练，人的各方面感觉都高度真实，完全可以以假乱真，特别是战机被击中解体的瞬间，能够让战士深切地体会到死亡瞬间来临的恐惧，以致很多人在第一次模拟训练之后，竟然出现了短暂的jing神错乱。训练初期，林峰也曾多次体会到这种可怕的情绪。他可不想让这种模拟出来的场景出现在现实之中，因此训练得特别认真，特别刻苦，再加上强健的体魄、迅捷的神经反应，还有海伦这个随时存在的对手，他的技术也如他的实力一样一路飙升，很快就掌握了各种繁杂的技术动作，甚至还能做出一些高难度的特技，比如小范围大角度的机动回旋，高速飞行状态下的急停倒车等。
宇宙虚空中的飞行与大气层内的飞行是完全不同的两回事。因为没有大气的摩擦、阻碍，没有重力的牵引，太空梭可以在瞬间加速到极致；但同样的原因，要驾驶太空梭做出各种机动动作，其难度也是成倍增加，比如在高速飞行状态下做出小范围的规避、连续侧翻、水平横移、急停悬浮等等。这些高度机动xing动作的实现依赖于布置在太空梭各个位置的辅助引擎，这样的引擎多达16个，而每一个细微的动作都可能需要几个甚至所有引擎的联动，因此，对太空梭的cao控要求快速、准确、细致，不能有丝毫的失误，而且做出反应的时间必须控制在零点零一秒以内。毕竟，太空时代的作战，其战场空间是相当广阔的，对作战武器的最基本要求就是要达到亚光速甚至光速，也就是三十万公里每秒，所以地球时代的热能武器早已退出了战争的舞台，取而代之的是威能更为强大的粒子束武器、脉冲波武器、电磁炮等。如果双方交战距离十万公里，一旦发起攻击，留给对方的反应时间只有零点三三秒。如果对方没有超强的反应能力和细致入微的cao控技术，等待他的只有灰飞烟灭的结局。
练习伏虎拳的这些年，特别是一年多以来高强度的极限训练，使林峰不仅拥有了非常优秀的身体素质，还锻炼出了极为坚韧的神经和超灵敏的反应能力。普通的太空梭飞行员在一秒钟内一般只能做出12个微cao动作，而林峰的最高数据为23次，几乎就只能看见他手指的残影。这意味着，完成同样一套动作，他只需别人所用时间的一半！超强的身体素质使林峰可以承受飞行中各种大幅度机动动作带来的巨大过载和冲击力，超快的反应速度意味着，他可以在实战中做出更快更jing细的cao控，进而实现先发制人的打击和有效的规避。这些都大大提高了他的战斗效率和生存机会。
在飞行训练中与林峰同样光芒四，天生的细腻使她拥有了驾驶太空梭的巨大优势，她的微cao速度几乎与林峰不相上下，而与林峰的对战训练又让她将这个优势发挥到极限，再加上林峰天马行空般的空战艺术