田，即指丹田，丹田共三处，上丹田在头，中丹田在膻中，下丹田即气海一带，常说的丹田指下丹田，而丹田之所以称为田，不是单指气海穴，而是气海附近一小片区域，气海，是丹田的中心窍。
道家有云“修得窍中窍，方为人上人”，修真人士唯有开了气海窍，才算真的入了修真门。
视线锁住燕人内力，乐韵两根手指轻压它气海穴，轻轻的揉动：“燕人，气沉丹田，五心归一，按你修炼时的方法引气运行一个小周天。”
“……你说什么？”燕行本是气闷的装死，乍一听小萝莉的话，惊得心头打了一个突，小萝莉是瞎猜的，还是真的知晓他其实也是古修？