铁恒的肌肉本就结实，并且线条流畅，比例匀称，这下涂满了油膏状的药物，每一块肌肉都油光光的，充分展现出男xing特有的强健之美。
“这些药物是高级货，药效都不弱，估计蒋涵韵修习毒功对身体损害颇大，就用它们来辅助练功，增强身体的恢复力。可惜，数量太少了一些，最多一两个月就得耗尽。来得去城里的药铺转转，想法子买点这类药品。嘿嘿，以前是没钱，先在咱不缺这些阿堵物了，自然是想着怎么把它们花出去了，我可不想做个守财奴。”
冯士友他们都不在，铁恒少了许多顾忌，便哼着前世的流行乐曲，跑去角落的木棚里把一大堆巨大的石锁、铁球、原木等健身器具搬了出来。这些东西都是铁恒在两个月前请人定做的，比一般人用的重了好几倍。就拿那一对石锁来说，用的是坚硬沉重的钢岩，一个就不下五百斤重量，普通武士能把它们抬离地面就不错了，铁恒却能把它们扔上天空，抛接着玩耍。
铁恒运起龙虎拳经中专门的锻体功法，这样配合锻炼，对**的强化效果最好。他先举石锁各两百下，再捧起篮球大小的实心铁球在双臂、胸口和肩背上滚动。这种锻炼铁恒除了俯仰的动作外，身体不动一下，铁球的滚转速度和方向全靠他肌肉的弹动来调节，如同女子体cao中球cao的某些动作一样。接着又是身上加了重物的俯卧撑、倒吊着的仰卧起坐，最后练习下肢力量是扛着一根粗长的铁木原木绕着庭院蛙跳。
“呼，这次回来，力气又增长了不少，比以前完成全套锻炼快了差不多五分之一的时间。”铁恒放下原木，舒展了一下肩头和手臂，又去拿起石锁，准备再加练一会儿。
他心里则在考虑着如何改进这些器具，它们已经无法满足他的要求了。“或许我该炼制一套重力环，这样带在身上，等于平i里每时每刻都在锤炼肉身，比现在这样可方便效率多了，而且对内力的修炼也有好处。只是地磁重铁属于珍惜矿物，不知道宝祥阁和其他奇物店能不能买到，如果没有就得去黑市瞧瞧了。”
重力环能够在佩戴者身上形成强大的重力场，当初是方士炼制出来拘束高等武士所用。武道高手即便被封住了全身的真气，可凭着纯粹**的力量依然强横无比，所以需要一些特殊的拘束手段。不过后来武士们发现这玩意调节到适当的重力，用来练功也不错，最主要是方便，从此重力环就多了一种用途。唯一可虑的是，炼制重力环的原料比较稀罕，尤其是高重力的，需要额外添加的几种材料市面上都很难找到。
铁恒想着，突然察觉院门口有人。扭头一瞧，就见仇嫒嫒紧靠在门框上，眼神直勾勾的盯着他，一双大眼珠子瞪得滚圆，嘴巴也张开着，唇角亮晶晶似乎溢出了一丝口水，脸颊上也是红扑扑的，神se说不出的古怪。
这个丫头今天穿着一套红底银花的长袖襦裙，因为练有内功，她不需要多穿衣物来御寒，所以身材被勾勒得曼妙欣长，铁恒的视线忍不住多停留了一会儿。仇嫒嫒的腰间还悬着挂饰，头上也梳着规整的发髻佩带着步摇玉簪，打扮的颇为正式，远不是以前随意的模样。着多了一分温婉高贵的气质，也少了一些娇俏调皮的魅力。
“喂，我说仇大小姐，你怎么来了也不说一声。”铁恒转过身，面朝着她打趣道。“你穿成这样是要干嘛？要去吃喜酒吗？”
“呀！”仇嫒嫒没有回答他的问题，而是满脸酡红的尖叫了一声，转身就飞奔着跑掉了。她奔跑的又快又急，仿佛背后有一只大老虎在追赶她一样。
铁恒愣了愣，低头一瞧自己裸露的肌肤，上面又是药膏又是汗水，这才恍然大悟，是自己把人家给吓跑了。仇嫒嫒平素大大咧咧的，可再怎么说也是一个女孩子，他这么赤身**的，的确很是失礼。而且他刚刚锻炼完毕，正是内力奔腾，气血旺盛的时候，腹下小铁恒不知不觉的也在舒展筋骨，鼓鼓囊囊的老大一团，一条短裤衩哪里遮掩的住，难怪仇嫒嫒要转身就跑呢！
“这疯丫头总是这样，跑来了也不让仆役通报一声，就这么毫无顾忌的冲进来了，活该长针眼。”铁恒还觉得自己吃亏了一样抱怨了两声，也没有追出去，他现在这样要是去追仇嫒嫒，给人见了还指不定会闹出什么事情来呢！
“不知她这么早跑来找我有什么事，就这么急匆匆地逃掉了，真是个不靠谱的家伙。”铁恒还在那里嘀嘀咕咕，不过也没把这件事怎么放在心上。
仇嫒嫒早就是这里的常客了，两天前铁恒刚回来，小丫头就第一时间跑了来，缠着他问东问西的，仿佛听故事一般要他讲述历险经过，铁恒当时疲累不堪，哪儿有jing力哄她高兴，就把她给赶了出去。今天这么早跑来，估计又是心血来chao，要他讲故事来了。
铁恒这样一想，就把这件事抛到了脑后。抬头天se，太阳已经升高，差不多接近辰时两刻了。“哦，原来已经不早了，得了，今天就练到这吧！被这丫头一搅和，什么心情都没有了。”
铁恒把所有东西都收拾整齐，打了一些清水洗了一把冷水澡，重新换了一套衣袍才唤来仆役，先吩咐对方请人来修补院墙，再命人摆上早餐。食物种类相当的丰盛，量也足，铁恒吃的畅快，转眼就风卷残云般的消灭光了。
拍拍肚皮，油然而生的满足感令铁恒觉得很舒畅。他慢悠悠的喝