再次来到王府的书房，上次她离开时，在一处极为隐蔽的地方做了记号，仔细查看后，她方才放下心来，这里的一切还和她走的时候一模一样。
重新退出书房，将房门关好后，她回到了自己的竹苑。深吸一口气，是时候想想明天之后的安排了~
第二天清晨，和昨天一样的时间，秦晴已经等候在场。只不过甲乙丙丁四人却没有和昨天一样如约而至。见此，秦晴没有表现出任何不满情绪，这是她意料之中的事。
大约过了一炷香时间，四人才拖着沉重的步子姗姗来迟。
“见过……见过……秦小姐，我……我们……来……晚了！”肖甲气喘吁吁地道，他已经没有多余的力气说更多的话，原本想请罪，却已无力支撑。四人累得瘫坐在地，不想再多动弹。
秦晴皱眉，常识她懂，跑步过后不可马上瘫坐，因此她厉声道“都给我站起来，我不希望以后再看到你们这副狼狈的模样！”
顿了一下，她继续道“像我这样原地踏步，甩甩手和腿！”说完便自己做起了示范。
肖甲等人见一向和颜悦色的秦小姐也有如此严厉的一面，也是微微一愣，使出全身最后的力气站了起来，按照秦小姐的方法做了起来。
几瞬过后，几人的眼睛便亮了起来，他们记得很清楚，以前刚开始晨练之时，他们也是如此瘫坐，却是要缓好久才能缓过劲来，一般人的思维，都是觉得坐着或者躺着才是最能缓解劳累的。而现在，随便蹬蹬腿，甩甩手，踏踏步，便能将疲惫去了大半，说出来估计都没什么人会相信！他们有些不可思议地看着秦晴，很想知道为什么！
秦晴没有解释原因，现代的专业名词他们闻所未闻，越解释他们定是越糊涂，索性还是举个例子来的方便易懂。
“我给你们举个例子，你们应该知道了。当我们快速奔跑后，突然止步会有怎样的情况发生？”
“会站立不稳！”
“会摔跤！”
秦晴笑道“不错！一样的道理，你们今天腿上绑了沙袋，训练强度比以往高出不少，身体一直处在高强度的压力之下，结束训练之后，需要的便是慢慢将压力降下来，直到身体适应才可坐下休息。因此，刚才如果你们直接坐下或者躺下，反而对你们的身体恢复不利！”
四人恍然！看秦晴的眼神中已是有些不同！
见威慑效果已经达到，秦晴满意地勾了勾嘴角，接着说道“你们再稍事休息，待会儿跟我去个地方！”
“是！”
两个时辰后，方山深处。
这里是不久前秦晴去觉海寺上香时发现的，当时她表面上是出门晃悠了一圈，实际上则是一直在观察四周的地理情况，见方山半山腰处地势较为平坦，便留意了下来，结果还真派上了用场。
前一天秦晴命慕白将这处地方收拾收拾，将需要准备好的圆木、铁丝网投放在这里。接下去，她打算将此处的训练设施慢慢完善下去，逐步将此处发展成为属于她自己的秘密训练基地。
这处地方经过慕白的一番改造之后，入口处简直是大变样，在外面极难发现里面别有洞天，秦晴看了看身后的慕白，忍不住给他竖了个大拇指“牛掰啊！一点就透！这比我想象中的还要完美！”
慕白虽不太清楚秦晴第一个词的意思，不过看手势却是知道这是在夸他能干，会心一笑道“区区小事，不足挂齿！”
秦晴侧目，哟吼，以前没发现，慕白夸了几句还会翘尾巴了！心中却是在奸笑嘿嘿嘿，让你嘚瑟，以后这秘密基地的建设工作就全权交由你负责了，到时候别哭！
来到圆木的放置地点，秦晴简单介绍了一下它们的用处，接着又去了铁丝网处，同样说了下使用方法。
“接下去的日子，你们的训练，就按照负重跑，扛圆木，钻铁丝网这样的顺序训练，其他的项目我会慢慢完善！给你们一个月时间，我期待你们的成果！”秦晴朗声说道！
接着她继续对慕白说道“慕白，你作为教练，从旁督促他们执行，同时，我也另外给你安排了训练项目，待会儿回府后我再告诉你。”
慕白挑眉，原来自己也有事情做呢？！嘴上却是答应地好的很！
甲乙丙丁四人没有多说什么，而是已经听话地训练起来了。许久……等圆木项目练完，他们几个人再次精疲力尽！就这样，反复脱力了两三次后，第一天加练，终于结束了！
回到王府，刚进自己的竹苑，秦晴替她看见小丫头阿轲噘着嘴吧气鼓鼓地站在她的房间门口。
她有些好奇地问“阿轲，怎么了？”
阿轲见消失了一天的小姐终于回来了，有些惊喜，笑道“小姐你终于回来了！”顿了一下后，微微有些生气道，“有人在你房间里面等你！”
“嗯？谁？”
阿轲朝着隔壁异姓王府努了努嘴，没有接着说话，到时秦晴已经明白自己房中到底是何人！
对阿轲笑了笑道“这里没你什么事了，先忙你的去吧！”
“是！”
阿轲离开后，秦晴推门而入。
欧阳熙坐在书桌后面，正仔细地看着桌上的东西，那是秦晴近来为甲乙丙丁和慕白准备的课业。
“咳咳咳……”秦晴故意清了清嗓子。
这声音终于将看得有些出神的欧阳熙拉回了现实，他见到消失了将近一天的秦晴终于回来了，没有惊喜，而是微微有些气恼“晴儿忙了一