打开系统面板。
《钢骨》已经进入第二重（46）的境界。
陈龙士细细品味一番，立刻就知道自己体内血气沉稳，凝重，虽不至于练髓如霜、炼血汞浆那般夸张。但身体虚浮的气血却是稳固许多，体魄、骨骼也得到增强。
索性一鼓作气，将《钢骨》的修炼进度推上去。
一夜修炼过去，陈龙士没有丝毫饥饿感。
在日出东方的那一刻，他站了起来，伸展筋骨后，全身骨骼铿铿作响，至此《钢骨》圆满。
《钢骨》圆满，力量+3.5，敏捷+3.5，体魄+2.1
【力量】：25.6，【敏捷】：26.3，【体魄】：29.1，【精神】：160
这种肉眼可见的进步，大大鼓舞了士气。
陈龙士稍稍洗刷了一番，换了身衣服后，二话不说，继续钻进练功房内。
《铁衣功》的修炼与《金钟》颇有异曲同工之妙，这也是锻炼体魄外功的星决。
圆满之后，在体表凝成一层铁衣，可以承受住强大的打击与重压而丝毫无损，甚至差一点的星器也伤不了，更甚者可达到罡气护体的程度，从而获得入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥等常人难以想象的效果。
武谚说“力不打拳（只有蛮力的人奈何不了精通拳术的人），拳不打功（精通拳术的人奈何不了身怀横练大功的人）”，这个“功”，大概率就是指《金钟》与《铁衣功》一类硬功星决。
那么这一次，十倍重力，十个机械拳头。
沉重的重压满满的压迫在肩头，陈龙士双腿颤抖一下，立刻就稳住。
新一轮的修炼开始了。