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几处青峰，一弯碧水，松杉隐隐，一处峡谷就在这重峦叠嶂中编织出一方风景绝佳之地。
这又是一个清晨，寇仲与徐子陵早早起身，各自摆开了一个蛤蟆姿势，深深吸入一口气，这一口气吸的极为悠长，只吸的他们胸腔和腹腔都膨胀到极致，隐隐手足都粗大了一圈。
然而到达这种地步，他们这口气也是未止，竟然一直不停歇的吸了下去，也不知他们的身体哪能容纳那么多的空气。
足足十分钟，他们才停止吸气，然后缓缓吐息，吐息又是无比漫长，直将身体中一切气息吐尽，身体都干瘪了，两人还在吐气，如此又是十分钟。
一呼一吸之后，两人收了这呼吸，又闭住了鼻息，只将胸腹一涨一缩起来，如此反复循环，竟是无须口鼻呼吸，仅仅靠着全身毛孔和其他虚实窍穴吐故纳新。
这等功夫，外人一看就知两人内功上了火候，且明白两人所习练的功夫极为高深。
但凡内功，如何修炼真气是根基，却也有与运用相关的气功和心法，所谓风吹火炼，风就是呼吸，火就是心意。
气功相关的正是呼吸的风吹之势，一呼一吸，除却吐故纳新，更可以之与心法一并推动真气运转，恢复或者释放真气力量。
寻常江湖中人但凡在内功运用之时，常常会提一口气然后闭住后天呼吸，由此化外息为内息以之与心法一同推动真气运转。
一口内息用尽。就须换气。这时真气劲力自然变化。难以完美承接。
这时候两人所展现的体呼吸，却正是吹风的终极手段，有此呼吸吐纳之术，无论真气的补充和运用都会远超寻常武林高手，续战能力简直是可以大增。
而更为直接补益到他们身上的是轻功，有了此法，劲力承接比过去会强的多。
据说古龙武侠小说中楚留香之所以轻功独步天下，原因正是因为他鼻子有问题。由此领悟了身体呼吸之道。
“哈哈，《蛤蟆功》的吐纳功我们终于大成了，真是太玄妙了，想不到身体眼睛耳朵乃至皮肤甚至周身窍穴也能呼吸啊。”
完成了《蛤蟆功》吐纳功的修行，寇仲欢喜的大叫起来：“子陵，我们再试试轻功，如今我们体呼吸大成，换气能力大增，《金雁功》比过去定然可以再提升许多。”
“等我们内功高深了，迟早我们也能像师傅那样自由在天空翱翔。”
接着。两人就连连施展《金雁功》，在山间翱翔起来。金雁翔空之法，在两人合力施展时，简直能叫神雕世界中修习过《金雁功》的全真道士们将眼睛都瞪出来。
峡谷之中，两人欢快的声音响彻一片，不断惊出一些小动物四处逃窜。
峡谷中两侧山崖中间的一快大石之上，王离盘膝而坐，闭目垂帘，似乎是微微露出一线俯瞰下方，又或是处于静坐或者沉思之中。
一旁傅君婥身上英气逼人，站在旁边，纤纤玉手按在长剑上，一副不动如山的姿态，不过美眸每隔一段时间就瞧王离看去。
这些天来，她担当剑侍，名义上是侍女，可是更多时候哪是个侍女的形象。
王离无须她做半点侍女该干的活计，反倒是对她多有照顾，更传了她《不动真剑》的正奇结合、以神合剑的无上奥义，叫她受惠良多。
“公子每天都喜欢静静的坐在那里思考，都在想些什么呢？实力到了这等地步，还有什么麻烦事呢？”
每每看着王离入神沉思时，傅君婥都忍不住如此想着，并将他与自己师傅对比，发现王离坐下思考问题的时候，比他师傅思考问题的时间还多。
他是仙人？无比强大的力量，无尽不朽的寿命，还须如此每时每刻一有时间就思考吗？
“呼！”这时王离的身体动了动，长长的出了口气，然后站起身来，略微活动长期思考而不动，略显滞涩的身体。
“真是怀念小世界的四大化身啊，四大化身执掌整个小世界的一切运转，思考运算能力何其之大。”
“我这体内真元中的神识、身体内的身神体系，联合起来，计算运算能力比常人不知强了多少，却不及四大化身亿万分之一。”
“一个小问题都须思考这么久。”
站起身来，王离自下俯瞰山谷中的寇仲与徐子陵的玩耍，看这两人这几日进境连连，他们却绝不会想到，这一些进境，尽是他所赐。
这就是“命格”的力量，他调动了他以时空锚积累的这方天地的意志本源，改造了他们两人的“命格”，使“命格”的力量潜移默化，不断的融入他们的身心之中。
在这同时，他也不断教授他们与“命格”中一致的知识，以这些知识为引，他们对这知识有所了解和领悟，就能由内而外引动“命格”的力量，形成“顿悟”。
如此一次次的顿悟，两人不断吸纳着“命格”的力量，修为与日俱增。
不仅是他们两人，对傅君婥他也采取了此类办法，虽然傅君婥只有中智，远不及双龙那样容易“顿悟”。
但是这却也使他很快“领悟”了他所传下的《不动真剑》的奥秘，获取了相应剑法和境界，此时剑道修为比之王离见她之时还高妙的多。
这方世界的气运和命格，确实极具玄妙，王离得此获益良多，他已经想着回去改进真元体系了，有了这个方法的融入，真元体系完全能达到更完美，且不着痕迹的地步。
“一切体系内