当张程选择20的同时，“嘭”的一声，张程的身体与地面來了一次亲密的接触，一股巨大的力量将他拉到了地面上，由于太过突然，张程來不及调整自己的姿势，佩戴护腕的右臂被重重的压在了身下。
张程顾不得右臂传來的疼痛，用力想要从地面爬起來，可是任凭张程如何用尽全身力量，也无法撑起身体分毫，20倍的重力显然是他无法承受的。
尝试了两次都沒有成功，张程立刻毫不犹豫的开启了三阶基因锁，因为此时幸好主神广场上空无一人，张程可不想让其他队员看到他此时如此狼狈的模样，借着开启三阶基因锁的属性加成，张程勉强用左臂支撑起身体，费了好大的力气才从地面上爬了起來，并赶紧将20倍的重力状态取消。
揉着有些红肿的右臂，张程唏嘘不已，幸好重力护腕的最大重力为20倍，按照刚才的情况，如果重力是30倍封顶，张程再脑残的选择了30，那么他只能像一只被人踩在脚下的青蛙，紧紧的趴在地上，等待其他队员來到主神广场才能得救，如果那样的话，张程的人可就丢大了。
回到训练场，此时三阶基因锁的状态已经解除，这次张程学老实了，他先将重力调节到2倍，感觉了一下，虽然有一点点沉重的感觉，不过似乎这点重力根本对他无法造成任何的影响，所以张程一点点的加大重力的倍数，最终当重力增加到5倍的时候，张程终于感到身体行动方面出现了比较明显的负担，在做了一些跑步、跳跃等基础动作來适应这种重力负担之后，张程便开始了真正的训练。
单纯依靠增加重力最多可以提高一些身体素质，对于战斗方面是沒有太大帮助的，所以增加负重只是张程训练的第一步，而真正的重头戏即将开始。
房间中的训练场还有一种功能，那就是创造模拟敌人，而且模拟敌人的实力可以根据房间主人自行调节，当然，这些模拟敌人的实力是有封顶的，他们的最大战斗力只能达到房间主人的80（正常状态下，不包括开启三阶基因锁的状态），所以张程首先要做到的就是在5倍重力下挑战具有自己80战斗力的模拟敌人。
第一天，张程的训练结束了，今天张程总共8次重伤，5次轻伤，轻伤的话让女巫帮助治疗还不会耽误什么时间，可是重伤就不得不花费奖励点数直接要求主神修复了，可以说张程第一天的训练简直就是在挨打的过程中度过的。
不过这种近乎于自我折磨的训练方式显然起到了很不错的效果，因为在最后一次挑战中，张程最终是因为体力耗尽，而不是因为被对手击倒而落败，要知道训练室创造出的模拟敌人是不会疲惫的，因此张程给自己制定了一个短期目标，那就是明天午饭之前，在5倍重力条件下，彻底击败这个拥有自己80战斗力的模拟敌人。
就这样，时间一天一天的过去了，中洲队每一个队员都在努力的提高自己的实力，有时候晚饭的时候大家还会搞一个聚餐，将自己在训练中遇到的问題说出來，一起探讨解决办法，而新人段嘉俊借着同化异形，战斗能力得到了极大的提高，很快的学会了食尸鬼所教的格斗技巧，与之对练的陈影诩完全不是他的对手。
而且最让陈影诩郁闷的是，每次对练的时候，当他使用影控术控制自己影子偷偷绕到段嘉俊身后，总是会被段嘉俊及时的躲开，就好像他身后长了眼睛一样，而事后问起來，段嘉俊也不知道自己为什么会察觉陈影诩的技能，只是感到有一种威胁接近自己，不自觉的就躲开了，估计很可能是因为段嘉俊同化了异形敏锐感知力的缘故吧。
只是这一段时间，萧怖与何楚离一直沒有出现过，直到第九天早上……
(明天更新三章，早中晚各一章，大概万字)