当然，两个等级体系也可以换算，换算公式是1≈10，就是说当她达到武神系统设定的10级时，也就差不多算是一级精修和力修了。
听起来很厉害是吧！
但坑爹的是她必须精神锻炼和身体锻炼齐头并进，否则也永远别想升级。
更加坑爹的是，她在个人潜能方面也存在巨。前者毫无疑问属于天才的级别，而后者……其实也不像原主想的那么差，应该算是普通人的级别，能修炼，但成果注定不会太高。不过这也没办法，从之前的记忆就可以看出，原主身边的人都不太一般，也怪不得她对自己要求高了。
凌晓面对着这坑爹的情况，无奈的心态很快平复。现实永远不会因为主观思维而转移，与其为它而烦恼，倒不如思考该如何克服眼前的障碍。哪怕最终也不能成功，前行也总比停留在原地要好。
这是凌晓一直以来信奉的准则，哪怕到了异世界也不打算改正——起码目前不想。
【所以，该怎么升级？】
【对精神力和ròu_tǐ进行锻炼。】
【怎么练？】
凌晓话音刚落，只觉得两段文字骤然出现在了自己的脑中。这两段文字分别名为《初级精神锻炼法》和《初级身体锻炼法》。
【为什么是初级？】
【因为它适合宿主现在的水平。】
几天的试探让凌晓知道，和这个似乎很死板的系统讨价还价是不太行得通的，但古板也有古板的好处——只是，希望它是真的古板。
紧接着，她花费了一点时间稍微研究了下这两篇文字，虽然同样名为“锻炼法”，但其实差别很大。
修炼精神时，需要按照其中所记录的吐纳方法，努力让心灵空灵，让精神力“具象化”，并尽力延展，以达到修习的目的。
而修炼身体时，则需要不断地把身体摆出不同姿势，以此来提高身体素质。
简而言之，这俩可以说是一静一动。
凌晓想了想，决定还是先练习下后者，一来“笨鸟先飞”，二来，前者睡前练应该是最好时段。
如此想着的她没有立刻行动，而是先跳下床，稍微热了下|身，让整个身体都灵活了起来，才开始按照文字中所记录的信息练习了起来。
姿势一共有九个，却一个比一个诡异，一个比一个高难度，不仅要将身体弯曲到不可思议的地步，还必须在同时让全身都动起来。
“额！”
凌晓在第一个动作上就遭遇了滑铁卢。
这个身体虽说比她原来的身体要年轻些，却也严重缺乏锻炼，柔韧度什么的都完全不够。更别提身体素质本身就不够高，她觉得用原本身体的话，至少能拿个的评价。头儿虽然总埋汰她，但对她在打架方面的天赋那也一直是赞不绝口的。更别提……算了，过去的事情想再多也没用。
她摇了摇头，再次练习了起来。虽然屡战屡败，却心灵平静，因为急躁也不会让她做得更好，反而会起到反效果。
约两个小时后，凌晓终于做出了第一个动作。
并不完美，只是勉强而已。
她缓缓将身体恢复原状，只感觉自己跟刚被从水中捞起一样，又像是一根咸菜坛里的萝卜——完全被盐水给泡了。不仅是她，地面也出现了一小摊汗迹。
凌晓抬起依旧在不停抖动的手，擦了把额头上的汗，踏着颤抖的步伐径直走到厨房，接了杯可直接饮用的自来水，缓慢地喝着。顺手打开掌上光脑，找到了一个安全可靠的交易网站，搜索了一阵子后，果然在其中找到了一个“体能恢复剂”的药水。据说在运动后服用，可以快速回复体力，一定程度上恢复疲劳，以及补充身体流失的盐分和养分。
【你觉得这玩意怎么样？】
【可以尝试。】
“是么。”凌晓又看了眼自己的账户余额，顺手就订了几瓶初级的，这对现在的她来说已经够用了。
紧接着，她又一边喝水一边搜索了起来。
不久后，她的目光定格在了一个叫做“力量增值剂”的药水上，微挑起眉：有点意思。
要知道，这个世界有个说法叫做“潜能决定一切”，也就是说，潜能是非常重要的。而能提高潜能的方法不是没有，只是成功几率很低，而且即便成功，也需要付出即便的代价。也不是没有人在潜能提高的瞬间暴毙而亡，于是人们转而将脑筋打向了另一个方向。
不能提高精神力潜能的话，直接提高精神力强度呢？
不能提高身体潜能的话，直接提高身体素质呢？
前者和后者的差别，用玩游戏来解释的话——
潜能就是初始天赋点，直接关系到后期成长，并且初始天赋点越高，升级就越快。但哪怕初始点数再多，初级也还是初级，还是必须通过锻炼才能升级。
而后者就相当于喝经验药水，喝下去就能升级。人是变强了，但天赋还是那个天赋，完全没改变。
当然，走这种“捷径”，必然是需要付出代价的。
所以系统不推荐她服用类似的药水。
凌晓也就随手关掉了它的页面，之后倒是又看到不少颇为心动的药水，可惜以她目前的经济实力