十圈下来，太阳都升到半空中了，赵三川气喘如牛，只感觉自己双腿就像被人锤了几百拳一样，酸疼酸疼的，躺在地上打死都不起来了。
魏道生是一个苛刻的师傅，上午练完了腿部力量，下午又开始锻炼他双手的臂力。赵三川站在炎炎烈日之下，一个胳膊上挂着一个水桶，头上的汗水哗哗的往下流。
魏道生则坐在阴凉里，一只手里拿着把小扇子，呼哧呼哧的给自己扇着凉风，另一只手里却是拿着一条筷子粗的柳树枝，只要赵三川一偷懒，柳树枝一准儿准确无误的抽在他的屁股上，柳枝虽然不粗，但是打到人身上却是火辣辣的疼。整整一下午，小院子里不时传出赵三川杀猪一般的哀嚎声。
魏道生时机掐的很准，每次都是在赵三川用尽最后一丝力气的时候，才允许他放下水桶休息几分钟，在此期间只要他有一点想偷懒的念头，那绝对是一顿柳条伺候。用魏道生的话说就是，人体只有在一次次突破极限的情况下，力量才会不断地增强，这是修身练魄的捷径。
赵三川只想说，我捷径你大爷！这特么是要人老命！不过他也只敢在心里埋怨埋怨，让他说出来那是不可能的，他还不想被魏道生的小柳条一鞭一鞭的活活抽死。
好不容易挨到了晚上，赵三川以为魏道生又会想出什么法子这么他时，却没想到魏道生不知从哪找来一个大铁桶，足足有一米多高，架在院子里的灶炉上，烧了一大锅的热水，然后哗啦啦往里面倒了一堆药材对赵三川说道。
“衣服脱了跳下去。”
“师傅吃人肉是犯法的！”
赵三川一脸惊恐的说道，魏道生这架势是要将他炖成药膳吗？看着灶炉地下冒着火星子的柴火，赵三川吓得肝儿颤。
“我吃人肉？我让你吃！让你吃！”
魏道生闻言先是一愣，然后一脸愤怒的从地上捡起一根棍子，直奔赵三川而来，赵三川见状吓得从地上蹦起来满院子乱窜，嘴里叫道。
“师傅我知道错了！你别冲动啊！”
“哼，小兔崽子再敢胡说霸道我把你腿给敲折了，你过来试试这水烫不。”
魏道生扔下手里的棍子说道，赵三川一见他不打算揍自己了，也不跑了，一脸献媚的走了回去，伸手试了试铁桶里的水，有些烫但是泡澡刚刚好。
热水腾腾的水面上飘着一层黑乎乎的药材，乱七八糟的种类很多，赵三川是一样也没认出来。靠近铁桶里面传出一股浓重的药材味，不仅不刺鼻，反而还带着淡淡的清香味儿。
“师傅这里面都是什么东西啊？”
赵三川好奇的问道。
“老山参，鹿茸，肉桂，川乌，鸡血藤……”
魏道生一连说出十几种中药的名字，然后说道。
“你能认出几种？”
赵三川低头在铁桶里用手翻腾了一会。抬头说道。
“老山参……”
“滚进去！”
魏道生脸色一黑，赵三川干笑了一下，麻利的把身上的衣服脱了个溜光，现在已经到夏末，晚上夜风一吹，赵三川只感觉屁股凉嗖嗖的，赶紧爬上灶炉跳进了铁桶中，刚进入水里有点烫，但过了一会就适应了，还有一种暖洋洋的感觉，浑身毛孔都张开了，好像有一股热流在往身体里涌，奇妙无比，赵三川舒服的眼睛都眯了起来，感觉这一天的疲倦在这一刻消失的无影无踪。
魏道生在旁边看着乐呵呵的说道。
“便宜你小子了，这药材可不是那么好弄的，尤其是现在，环境被人很大程度上的破坏污染以后，很多药材都得跑到深山野林才能找得到。”
“师傅你对我真好，你放心我一定好好修道，报答你的培养之恩。”
赵三川腆着脸说道。
“你把身体条件养好，就是对我最大的回报了。”
魏道生一脸微笑的看着铁桶里的赵三川，感觉魏道生好似在欣赏一件工艺品的味道，总感觉怪怪的。两个大老爷们，赵三川被他看的有点别扭，也不好说什么，索性不再看魏道生，安安心心泡自己的澡。
日子一天天的过，赵三川感觉自己的身体素质在魏道生的训练下以肉眼可见的速度在增强。从刚开始绕着村子跑十圈需要小半天的时间，到了现在只需要两个多小时，虽然也是累的够呛，但是比之前不知道强了多少倍。
他也不知道这是一次次突破身体极限的作用，还是每天晚上泡中药澡的作用，总得来说是好事。每天早上起来，赵三川都元气满满，浑身充满了力量，看着自己鼓起的肱二头肌，感觉自己一拳能打死一头牛！
平淡的日子终于在两个月以后随着一个老头的到来打破了，老头六十多岁，看起来要比魏道生年轻不少，鹤发童颜看起来很有精神，与他同行的还有一个年轻小伙，年龄跟赵三川相仿。
“魏老哥，你选的地方倒是清净啊。”
老头推门而入，一脸微笑的朗声说道。
“你这老小子是不是属狗的，那都能找到。”
魏道生见到来人没有什么好脸色，老头也不恼，微微侧头说道。
“你不是整天嚷嚷着想见一见魏兄吗？现在见到真人，怎么反倒不说话了？”
老头背后的年轻小伙有点局促，脸色微微有些涨红，向前一步鞠了一个90度躬，神情激动的说道。
“晚辈萧明，见过前辈。”
魏道生摆摆手，示意他不用多礼，派头十足，赵三川在旁边看的新奇，怎