三罡武国，铁马城，取自铁马冰河入梦来之意，为武国北境边陲要地，毗邻风凌武国，由于两国时有摩擦，常年敌对，因此三罡武国设镇北将军武府，总督北方七城，以御外敌，总督府就设在了铁马城。
时值盛夏七月，此刻的将军府中，一群少年赤膊坦胸，挥汗如雨，炎炎烈日之下，却无一人敢停下歇息，只因将军府治军严谨，虽然这些少年有不少将门子弟，此刻却一视同仁，在将军府武师铁保鹰的操练之下，学习淬体入门拳法——降龙伏虎诀。
据说此功法乃是开创三罡武国的三大武命强者之一的皇霸天所传，乃是玄级下品淬体期功法，历来只有武国将门之后才具资格修习。
而话说武命修士，共有三期三劫。每一个大境界又分为九品小境，小境九品巅峰之后渡劫方达下一大境。而三大境的第一期，便为淬体期，淬炼筋肉皮骨，练到极致之后一身铜皮铁骨，刀枪不入，九品之后，需渡“命血劫”，渡劫之后晋升下一大境——固脏期。固脏期，顾名思义，稳固五脏六腑，打通奇经八脉，修内劲，九品之后，又渡“焚内劫”，茫茫大陆，能安然渡过此劫之人已然屈指可数，开创武国的三大强者都是渡了此劫的绝顶高手——修至练精期后三镜强人。练精期，固本培元，以血化精，一人可敌万，抬手投足间樯橹灰飞烟灭，真正成为了各国坐镇皇都的中流砥柱，一国基石，直接决定了武国的命运。在此三大境之上，据传还有另一层次，以现有武者的见识来讲，却是鲜为人知了。
降龙伏虎决，正是淬体期的功法，练到极致，有降龙伏虎之力，是为玄级下品。说到功法等级，又从上到下分为天地玄黄四等，每一等级又有上中下三品之分，玄级下品已是不可多得的超强功法。而地阶功法，只有练精期的武命修士手中才有传承，已可视为传国至宝，流落在外的地阶功法基本没有，即便出现，也必然引发各大势力鼎力争夺，每一次无主地阶功法的出现，都伴随着腥风血雨、血流成河。至于天阶功法，从未有人见过，只存在于传说之中。
在此刻练武诸人之中，有一十五岁少年，虽皮肤微黑，却颇为俊俏。剑眉星眸，目若朗星，鼻若悬胆，唇红齿白，一头乌黑长发随意打了个结飘荡在后，拳拳虎虎生风，身躯矫健，端的潇洒不羁、俊逸非凡。此人名为李廿一，乃是铁马城孤儿，出生之后便为双亲遗弃于冰河，为将军府管事赵福忠所救，带回将军府抚养，编为赵管事下人，正值第二十一人，故取名“廿一”，至于姓氏为李，据说乃是当年包裹李廿一的婴儿小衣所刺。管事赵伯心地淳厚、为人谦和慈祥，每每垂怜廿一身世凄苦，又膝下无子，便视为己出，十五年来虽名为下人，却也过得衣食无忧。将军府治军严厉，却对府中下人颇为宽厚，只要不犯大错，出门在外倒也与常人无异。府中尚武，因此但凡有武道天赋非凡之人，皆可在十五岁后随其他将门子嗣一同习武，至于十五岁前，除了完成府中下人所需杂事之外，还要识文断字，学习道德礼法，以免见识短浅，给将军府丢脸。
今日正是李廿一习武第三天，当今天下以武为尊，不论贫穷贵贱，修武乃是成为人上人的唯一出路，赵伯和李廿一深知若想改变自身命运，武道成就乃是重中之重，固虽十五岁习武，在三岁以后，赵伯便将每月俸禄用来购买一些强身健体的草药，从武府教头那求来一药浴方子，风雨无阻，常年为廿一泡药浴，改善自身根基。十二岁那年武府少年根基测试，得评武府总督赵无敌一句“根骨奇佳”，要知道赵无敌乃是练精期三品的高手，在武国的地位只在几人之下，能得他一句根骨奇佳的评价，可以说下人这个身份，早已不复存在，自那以后，府中大小管事和诸多杂役，皆知道李廿一乃是武道奇才，只待十五岁习武之后，必能脱颖而出，早晚为总督所用，统一方兵马。自十二岁以来，已经没有任何杂役的差事落在李廿一的头上了，然而他却不敢大意，时时提醒自己不可飘然自得，虽没人差使，却也自律得紧，每日鸡鸣即起、夜深方眠，修习府内强身健体的拳法，三年来身强体壮、步履轻盈，配上药浴却是打下了扎实的基础。
烈日之下的修行，很快就过去了两个时辰，武师铁保鹰大喊一声：“停！”少年们如释重负，不少人大口喘息，只有寥寥数人如李廿一一般，只是出了不少汗，却丝毫未现疲态，铁保鹰暗自点了点头，眼中闪过一抹赞许。
“武命修士，以身为基，筋骨皮肉乃是修行的根本所在，要知道自古以来但凡抵达了练精期的能人，其肉身无一不在淬体期锤炼到了极致，如果这点苦头都吃不了的话，早点回家种田读书，做个富家翁去吧！好了，七日之后，尝试炼五行之一入体，都散了吧，下午继续！”铁保鹰一声令下，众人方才散去。李廿一缓步而行，心中念着七日之后的五行入体。
原来武命修士修行，在每一个大境可以炼化金木水火土之一元灵入体，每一种元素皆可给身体带来不同的功效，比如五行属金的修士，攻击犀利，无坚不破；五行属木，伤可自愈，恢复极强；五行属水，气息绵长，持久力如滔滔江水；五行属火，破坏力高，附带灼烧，被伤到的人会如果中了火毒，更是难以为继；五行属土，防御力暴涨，坚如磐石。在基础五行之