第211章神速(2/2)

最后切里夫也出列，选择了一个钢圈戴在了身上。

这种钢圈对每一个人都是一个重大的负荷，一般人如果身体素质差一些，根本就承受不了。而且阿尔沙文还不允许中途摘下来，所以选择的人也就是寥寥无几。

感觉了一下身体，反应比之前要迟钝多了，杨浩然心中很高兴，这样的训练才能获得最大的效果。