脚下是普通的沙地，安步强大的气场也将周围所有灵气迫开，使其不得靠近。
然后，一身白色练功服的安步开始做一些动作。
一组九个动作，总共三十六组，没做完一组安步就稍微停顿一下。
安步规规矩矩的将这一套三十六组动作完整的打了一遍。
而在他身旁，是好几架摄像机。
而他身上也有一套传感器贴在身体各个位置，这是安步让李主任给他找来的，说是要录下来一套‘神功’。
李主任对于安步所说的神功还是挺感兴趣的，立刻就去找来了安步要的东西。
而安步也是将自己精心雕琢了好几天的一套锻体功法完完整整的录了下来，而且好录了好几遍，反复对比效果后确定没有疏漏才终于拿去交给李主任，让他做成一套教材。
“教材？什么教材？”李主任不解。
“嗯，就是……”
就是以武入道的教材啊，不行，不能这样说，这样不符合社会主义核心价值观。
“这是一套新的广播体操！”安步一脸认真的说道。
“蛤？”
李主任一脸不相信。
你别逗我啊，你闲着没事干就不能去多收集一些原石吗？跑去弄出来一套广播体操是什么鬼？
“这是第几套广播体操？”李主任随口一问。
“第三十六套。”
李主任脸一黑，“……你仿佛在逗我。”
广播体操什么时候出那么多套了！
虽然我不做操，但我也知道广播体操好像才第八套还是第九套来着……反正就不可能是第三十多套！
“这第三十六套只是基础，虽然经过我的改编，但是仍然很复杂，想要练好也不容易，需要投入时间。但好处是只要肯投入时间总能练成，而练成了这一套，接下来就可以修炼地七十二套了，等七十二套也修炼完成那就厉害了，我这里还有九九归一的第八十一套！”
李主任：“……”
安步这一番话已经把他绕晕了。
为什么三十六套过了就是七十二套？然后又是八十一套？你这是什么递进方式？
而且为什么要练好这一套才能够练下一套，广播体操还带进阶的？
李主任表示自己实在有些跟不上年轻人思想了。
“这套广播体操要给谁练啊？”
这种奇葩的东西应该没有人会练吧？亏我之前还真的以为有什么绝世神功呢，结果居然是广播体操！
“当然是普及啊，越多人练越好，同时关注修炼进度快的人，可以适当的给予灵石资源……”
安步吧啦吧啦的说着自己的构想，而李主任的表情渐渐无聊起来。
为什么又扯上修炼进度了？
话说这不是广播体操吗？为什么越说越奇怪了啊。
安步说了很长一串，说出了自己关于这个体系的构想，然后转头一看李主任一副我根本没在听的样子，顿时懒得说什么了。
“……”本来想让他听听自己的伟大构想的，结果他根本没在听。
“算了，我去找别人吧。”
这种事情还是直接找张忠比较好。
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以前的张忠比较闲，他常常会待在地防局里自己找事情做。
但是最近这大半年不一样了，连轴转，忙得不得了，各种实验开工，会议，还有项目……一堆事情。
而这个时候安步找到了他，说是要给他介绍一套神奇的广播体操。
蛤？
广播体操？
那是什么鬼啊！
你小子真的是闲得蛋疼吗？有空不话不如去多攻略一些高级幻界，多抓几个妖王级回来，实验素材什么的我们真的是一点都不嫌多啊！
但是安步强烈要求他看，他也只能抽空来看看了。
一间会议室中，投影仪上开始播放安步做一套奇怪动作的视频。
念力一动，所有的桌椅都被推开，腾出了一大块空地。
“别光看，跟着练。”安步这个时候说道。
张忠看着屏幕中安步伸手指天，扭曲肌肉，然后抖肩转腰做出一连串的高难度动作，从上活动到下，全身都在简单的动作中跟着动了起来……
握草！我这把老骨头怎么可能玩这种瑜伽级别的动作嘛！
就算能够完成，那也要给我一张垫子才行，视频里面你居然站在地上完成……
等等，刚刚那个斜45°单腿站立是不是有点违背物理定律啊！牛顿的棺材板要压不住了啊！
……
一连串的高难度动作看得张忠表情有些复杂。
“你做这些动作……用能力了吧？”
你定是用能力了！
不管是符咒之力也好，念动力也好，还是什么别的能力也好，总之人类是不可能做出那种高难度动作还能够一边扭来扭曲，抖来抖去的！
“没有，纯凭身体素质。”
“但是刚刚有一个动作你是单腿站立，身体斜着……这单凭身体能够办到？”张忠表示不信。
“当然可以，那是第三十六套动作，也是最后一套，如果你能够练到这最后一套动作，那就说明……”
安步的眼中出现精光，“即便你是凡人，也可以引灵气入体，一拳一脚都会附带莫大的威力。”
“引灵气入体？”这个说法惊到张忠了。
做几个动作就能引气入体？
难道不需要灵石？
“不需要灵石吗？”
“不需要，这是人人都可以练的东西。”
“所有人都可以练？