午饭还是那么丰盛，期间叶枚还吵了几个青菜。
不过今天的无法方豪特别安静，一个劲地吃肉喝汤，像是饿了很久才放出来的小鬼。
“慢点吃，慢点吃，锅里还有！”叶枚十分慈爱的喊道。
“叶阿姨让他吃吧！开始修炼后对食物需求很大，方豪是真的饿坏了。”张风有着修炼的经历，要不是有石乳，自己也会像方豪一样。
还好方峰作为狩猎队长这分获的猎物多，不然普通的家庭一定会被这吃货吃穷。
吃完饭，方豪想继续修炼，但有些急躁的他直接被老爸制止，炼体第一次聚气需要的时恒心、毅力，还有良好的心态，急于求成是没有好结果的。
为了磨砺方豪的耐性，让他急躁的心境得以改善，张风自好将《蛮牛拳》前九式一一教方豪练习。
张风将蛮牛拳的要点一一讲解，这蛮牛拳是练体境对全身肌肉、筋骨的锻炼，在方豪开始练习的时候，张风拿着准备好的纸和笔将《蛮牛拳》的拳谱用现在的文字一一讲解，并按照原版的图解绘画出每一招一式。
方豪十分能吃苦，也十分有天赋，这两三年因为无法修炼内气，方豪从没有停止过对身体的锻炼，因为长得十分壮实，很难看出他只是一个十三岁的孩子。不过没有经过系统的锻炼，没有专门的炼体武技，方豪的锻炼不系统，成果也不显著。
不过在习练蛮牛拳的时候，方豪明显感觉到这套拳法对自己身体的好处。
陷入修炼中的方豪不知不觉的练了一个小时，知道没有一点力气，累得躺在地上踹气。
“好了，现在方豪你盘膝感应内气”张风是过来人知道在身体最累的时候，对内气的感应最强烈，因为没有修炼的人，那闲散在身体中的气根本不能有效的利用，只有在身体处于饥饿状态的时候，才会自然的利用起来。
这时候是感应修炼内气的最佳时间。
方豪盘膝而坐，十分平静得放松身体，感应身体中的气，并将它们一点一点的在丹田汇聚。方豪的底子厚，不一会就再一次感悟到气感的存在，并尝试着向丹田汇聚。
一次失败，两次失败，三次失败…
半个小后方豪停了下来，有些失落的站了起来，方豪的聚气以失败告终。
面对失落的方豪，张风轻笑道：“小豪，不要急于求成，你现在要做的是熟悉找气感、聚气的过程，将它们最后当作一种本能，每一天去发现自己这一天修炼到底提高了什么，不要只盯着结果，，不然你不会有结果，要知道，这大陆上的天才一般也要五到十天才能学会聚气，我之所以那么快还是得益于天才地宝的效果。”
方豪闻言，恢复了自信，他记得老爹昨天单独和自己说过“儿子，你不要和你张风大哥比，你是天才，他是妖孽，要知道你张风大哥和你同岁，但他的真实实力至少是炼体六重，你老爸我白活了三十多年居然不是一个十三岁少年的对手”。
方豪修炼的满头大汗，这一休息全身都脏兮兮的，于是先在厕所用清水清洗了一下身体。
洗完澡，方豪才想起，老爸离开的时候叫自己今天下午带张风哥哥去飓风涯熟悉地形。
方豪带着张风除了自己的小院，小院走过一个巷道就是村里的广场，猴子等一群小子、丫头真在那嬉戏，村里的几个老人也在广场边上的树荫下下着棋，相互说笑着。
“老大，你来了，修炼的怎么样了，以后可不要忘了小弟。”猴子十分眼尖，方豪刚走出巷口就被他看见了。
这一声吆喝，一群小家伙围了上来，一群少年、孩童叽叽喳喳的嚷着要跟老大一样成为武者。
方豪转过头看向张风，因为这秘籍、功法全是张风的这外传必须要经过张风的同意。
张风见方豪询问的眼神，笑道：“你自己做主，这些功法都不是出自宗门，都是我一路上游历的战利品，我那里还有几本低级功法，我拿着也没什么用，一并给你。”
听见张风的许可，方豪信心百倍的大喝道：“安静！安静！”
一群少年听见老大发话，都十分乖巧，方豪修炼之后，很有其父的风范。
“老大我现在也是武者了，现在功法是有了，以后能不能修炼是你们自己的造化，这武者不是什么人都可以做的，以后你凡是年龄大于十岁都可以跟着老大我修炼。好了，现在解散，老大我有重要的事情要办。’
听见方豪的的言语，一群小家伙炸开了锅，然后乖乖的让出通道，方豪拿出高手的架势在一群小家伙崇拜的眼神中走出村庄的大门。而此时的张风也不好破坏这气氛，跟在后面慢慢的离开。
一群小家伙各自散开，将好消息告诉父母。
这个世界是以武为尊的世界，成为强者保护家园是每一个迷雾村村民淡淡梦想，而村里只有两本功法，现在张风这提供几本功法，这让迷雾村的村民成为强大的武者的机会又多了一些。虽然几本功法未必在这群小家伙中能培养几个武者，但多一次机会就多一份可能，至少以后土属性的武者聚气、凝气有了好的功法。
给读者的话:
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第二卷万里之行第三十章飓风涯
方豪带着张风除了村庄，沿着山路向着迷雾山山顶前行，迷雾山不知是因为这特殊的雾气，还是因为有村庄在山腰上，山上的野兽很少，更