刘阳儿无师自通，很快就领会透彻了《青阳诀》的要领，就开始按照《青阳诀》修炼方法，就开始试着修炼。先是拿出一块赤色晶石用双掌夹住，打坐入定气运丹田，聚全身气力于双掌之间运起“化字诀”，轻喝一声：“化!”。立即赤色晶石化作了一团赤色雾气萦绕于双掌之间。“吸！”运起吸字诀”，就见赤色雾气很快被吸入双掌上的穴位。“引！”运起“引字诀”，导引刚刚吸入的赤色雾气和全身精气冲击任督二脉的隔膜。隔膜坚韧无比，连续冲击几次全都失败。
“看来冲击力不够！”刘阳儿又拿出几十块赤色晶石，运起“化字诀”将赤色晶石全化成赤色雾气弥漫了整个修炼室。“吸字诀”一运，赤色雾气从全身穴位毛孔吸入了经络之中。马上运起“引字诀”，赤色雾气和血肉精气结合像潮水般地涌向任督二脉隔膜。
“啪！啪！”只听得体内传来两声脆响，任督两脉打通，澎湃气流象决堤的洪流，顺着任督二脉流动，刘阳儿立即运起引字诀，运行大小周天，将这些气流导引周身，淬炼血肉骨骼，明显觉得血肉骨骼淬炼下变得越来越强大。
锻体境！一品武士！刘阳儿知道自己已经晋级一品武士成为了真正的武者，心里大喜。
可是刚刚吸入的赤色雾气已经被炼化一空，而自己的血肉精气还在浑身游走，取之不尽，似乎在寻找着赤色气雾融合。就干脆拿出几百块赤色晶石铺于地上，运起青阳决将它们都化为赤色气雾源源不断地吸入任督二脉任由和血肉精气融合，随着运行大小周天，境界随之节节攀升。二品武士！三品武士！四品武士！五品武士！六品武士！
刘阳儿觉得自己澎湃的血肉精气和刚刚吸入的赤色雾气还在快速融合化为气劲。就又拿出大量赤色晶石，继续运起青阳决，赤色雾气快速气劲融合，流经全身脉络汇入丹田，形成了一个赤色气旋。气旋境！刘阳儿轻易地突破了气旋境，成了一品武师。
随着房间里的赤色雾气减少，赤色气旋转速越来越快，密度越来越大，体积也越来越大，身体竟然离地而起逐渐上飘，境界也在节节提升。二品武师，三品武师，……到房间里的赤色雾气全被吸收后，刘阳儿感觉到丹田内的赤色气旋也膨胀到了极点，似乎要爆炸。刘阳儿的身体也悬浮在一丈高度不再上升。
六品武师！刘阳儿感到这次修炼已经到了极点，就收收功降到地上正要结束修炼时，突然发现脑海里绿色小孩睁开了眼睛，莲蓬黑白莲子疾速转动，一股强大的吸力将丹田里赤色气旋中的气劲顺着血液吸向莲蓬。赤色气旋的密度顿时减小，就又运功炼化了几十块赤色晶石，补充气旋。但是莲蓬好像是填不饱，吸收速度又快，气旋迅速稀薄起来，就干脆取出几百块赤色晶石炼化被莲蓬吸收后终于停了下来。可是又感到浑身血肉精气四处蹿动，像是遇到了什么兴奋起来，想想应该是喜欢赤色雾气，刘阳儿就干脆一不做二不休，又拿出大量赤色晶石炼化，和血肉精气结合化成气劲，气旋很快变得浓稠起来，好像就要爆炸。
刘阳儿立即运起“化字诀”将气劲化成了白色元力，随着转化的元力越来越多，赤色气旋整体变成白色，转动地也越来越快。连忙运起“引字诀”将元力引入中丹田，直到气旋消失全部元力引入中丹田后，又运起“凝字诀”，按照自己长大之地洞室的样子，渐渐地将元力凝聚成了一个飘渺的洞室。这时刘阳儿感到身体膨胀再也不能吸收赤色雾气，而且自己一身血肉精气也已全部融合，就开始运行大小周天，将元力运行至各处蕴养身体。三百六十大小周天后，膨胀感消失，浑身舒服，就收功站起，开始检查身体。发现中丹田里的洞室变得更加实质化，元力充沛。
刘阳儿就来到院中，运起“放字诀”往指尖里凝聚元力，朝一座金刚石假山轻轻一挥，就见指尖射出一道元力将假山击成粉末。
一品武尊！