“什么！”善柔大惊失色，连忙道：“快蹲好！”
“蹲好嘞！”陆云舟咬着牙准备好。
善柔飞快地踩在陆云舟的肩膀上，嘴里不停道：“快快快，站起来！”
“我－－起！”
陆云舟丹田发力，使劲站了起来，把善柔送到了善府的院墙上，善柔双手在墙头用力一撑，灵活地一翻身，就翻墙进了自己家，陆云舟刚感到肩上一轻，就听到里面“砰”地一声坠地声，和“啊”地一声痛呼。
“好疼啊……”陆云舟摇头叹息，画面太美不敢想……
…
…
陆云舟刚回到星云湖畔，抱着脑袋，嘴里叼了根草茎，悠闲地在草地上躺下，就听到了轻云的呼唤声－－
“少爷，柔姑娘－－”
陆云舟一个翻身坐起，挥手回应－－
“轻云，我在这里！”
轻云踩着小碎步跑了过来，看到陆云舟身上湿漉漉地，吃惊地掩住了小嘴。
“少爷，你怎么了？”
“啊……这个，没事，刚才有点热，我就去湖里游了一会儿泳！”陆云舟打了个哈哈，转移话题道：“对了，轻云，我有一件十分重要的事情，要交给你去办！”
陆云舟刚才费力地将善柔拖着游上岸的过程中，脑袋里灵光闪现，忽然得到了启发－－
他想到了怎么样在短时间内提高他的剑法了－－就是在水中练剑！
杨过既然可以在山洪中练剑，他就可以在湖底练剑，借着湖水的阻力，提升自己的身法和剑法！
“轻云，你去找一根，大概这么长、这么粗的铜管，要弯曲的，曲度大概这么大－－”陆云舟手中比划着，“然后再去找几根绳子，两块石头，和一具水靠！”
…
…
兰宫媛去了齐霏的院子，陆云舟便和四名美婢一起，配着主食和小菜，美美地饱餐了一锅鲜美的海鲜豆腐汤。
午餐吃饱喝足，陆云舟提着飞星剑又来到了星云湖畔，飞星剑没有出鞘，陆云舟就拿着带鞘的飞星剑，先在岸上熟练了几遍齐雨掌握的剑法。
等到下水的工具到了，陆云舟也把齐雨的剑法熟悉了一遍，吩咐轻云等人，把他在湖底练剑的消息严密封锁，不得泄露到府外后，陆云舟就穿上水靠，把铜管直的那一段，用麻绳牢牢地绑在额头上，又把弯曲的一小段咬在嘴里，在脚上绑上两块石头稳定重心，就潜入了湖底。
星云湖清澈见底，水中毫无污染，能见度极高。
陆云舟踩在湖底软软的泥土上，嘴里呼吸着铜管中传来的空气，腰部使劲稳住了重心，双脚牢牢地踩在湖底，手中长剑一招一式地在充满阻力的湖底演练剑法。
陆云舟从剑法的基本招式开始－－
劈，斩，截，撩，挑，钩，刺。
穿，抹，扫，点，崩，挂，云。
和在岸上练剑的感觉不同，在湖底的水中，每一招每一式使出来，都要花费在岸上时十倍以上的力气，陆云舟必须用出吃奶的劲力，并且全身上下的肌肉都要用力配合，才能顺利地使出一剑，尽管如此，出剑的速度却仿佛龟爬一般地缓慢。
湖底被陆云舟搅动地暗流汹涌，陆云舟的心中却十分的惊喜！
这种感觉可以！在水流的作用之下，身体各处都有得到锻炼的感觉，那种掌握着力量，提升着力量的快感，让陆云舟舒爽地简直想要大声呼叫！
陆云舟此刻的心中比任何时候都充满了信心－－
不管飞星剑多么的神奇，始终不如自身实力的提高更有保障，陆云舟相信，如果他在水下施展剑法时，能够做到像岸上那样自如，那么连晋在他面前，就将不堪一击！
一瞬间，陆云舟心中就做出了决定，他要保留水中练剑这个项目，哪怕是在和连晋的对决结束之后，他也要每天继续在湖底练剑。
这个时代，终归是－－英雄的时代！
不论是闪耀的智慧，还是强横的武力，陆云舟都不想放弃，只因文武双全，才能在这个英雄辈出的时代，如鱼得水！
就如同项少龙一般……