而万谷呢？仅仅十天，十天的时间就记住了所有的内容，也搞明白了里面的含义。这不得不让他惊讶万分。
不过，万谷并没有给他惊讶的时间，因为理论知识学完，接下来就是进入了实践的过程，也就是正式开始尝试炼丹了。
而且，这段时间里，刀神去收集各种药材的任务早就完成了，炼丹房也被拳神搞定，就等万谷了。
刀神很负责，他去收集的药材十分齐全，除了那些难以搞到手或者根本就弄不到的奇珍药材以外，其他的几乎都筹齐了好几份的量，满屋子里都是分类并且标示好的药材，浓郁的药香更是充斥着整个炼丹房，远在一里之外都能闻见淡淡的药香。
至于这个炼丹房，拳神也十分用心，精致且宽敞，大气又齐全。
在炼丹房的正中央，摆放着十个从小到大的丹炉，小的只有茶壶这么一点，大的却足以把三个成年人塞进去。
万谷带着神医转移到这里之后，便开始了炼丹，虽然万谷曾经以天星粉末炼制过不少长生不老药，而且已经很熟练，但是他并没有正规的炼制过丹药，所以这次正规的炼丹，万谷不禁有些激动以及紧张。
万谷首次尝试的丹药是强体丹，这种丹药的功效就是强身健体，听起来好像不怎么厉害，但是从丹方上面的介绍来看，其功效还真不简单。
药效好的强体丹，就算是对先天凝神境的武者都有不错的效果。由于这个世界的药材的缘故，强体丹药效最高是什么程度，丹方上面并没有明确标明，想来强体丹的药效应该会随着药材级别的提高而提高，甚至有可能达到对武道元神境的强者都有效果的程度。
万谷选取了最小的一个炼丹炉，按照强体丹的丹方，将所有药材该磨成粉的磨成粉，该提取药液的提取药液……
事实上，万谷身为武道元神境的至高强者，炼丹的方法要比之神医这样的普通人要简单得多，因为万谷可以用真元提炼药材之中的精华，而神医只能循规蹈矩的用凡火提取精华。
但是由于万谷是初学者，所以他打算用普通人的手法炼丹，等彻底掌握之后，再以真元提取药材精华。
一个时辰的时间，万谷才全部搞定药材，然后他向丹炉内依次放入药材，并以真元控制火候，灼烧炼丹炉，使药材融化，淬炼出药材的精华，最后融为一体，化作一颗颗丹药。
待火焰消退，丹炉开启，露出里面的三颗乌黑药丸，万谷也不怕丹药有没有炼制成功，捡起来就往嘴里送。
一口吞下去后不久，一股灼热的气流开始在万谷体内流窜，滋养着万谷的身体，但是却没有达到强身健体的效果。
不过万谷知道，他成功地炼出了强体丹，只是因为他的体质太过强大，丹药的药效弱，才没有强身健体的效果而已。
有了这个结果，万谷就更加投入了，开始尝试炼制其他丹药，并且提高丹药的药效。
万谷是觉得这一切都很正常，但是神医却惊呆了，因为万谷又再一次打破了他的三观，谁能想到，万谷这个才刚接触炼丹术的人，竟然能够在十天之内学会炼丹术，并且炼制出难度不低的强体丹。
接下的时间里，万谷便是一边学习炼丹，一边运功恢复功力，并且主修【洗髓经】，滋养那被【极神劫】伤到的元神。