“什么？师祖你莫非是在开玩笑，普通人修炼炼体术能够达到修仙者的水平?怎么可能”站在师祖旁边的智善和智广都是不敢相信，因为他们从来没有听说过凡人能够赶上修仙者。
“这是早年我斩杀一名蛮族得来的战利品，当年我还只是结丹期，对方不过筑基期，肉身却是厉害无比，应该走的是法体双修的路子，当年我得到这部功法也是极为眼馋，不过走法体双修就意味着要耗费海量的时间在炼体身上，要是我也学他，不就跟他落得一样的下场了吗?”老祖为自己的自制力极为自得“况且这炼体的法门只有修炼到结丹期，自我元婴期以后这功法就对我无多大作用了，渐渐地我也忘了，不过如今这少年问道心切，颇像我当年的模样，我就把这部功法给你吧。”
老祖神念一动，右手一张，一幅巨大古朴的画卷出现在手中。
“你好好修炼，争取早日大成，也好助我宗一臂之力。”老祖瞅向徐少灵，笑吟吟地说道。
“谢老祖。”徐少林再拜。
“起来吧，切记，修炼莫要贪多，一步一步来，也不要一昧为了追求进度，容易走火入魔。”
“是。”徐少灵站起来接过功法，小鸡啄米地点头答应。
“你出去吧，我跟你师傅还有话说。”老祖宗淡淡说道。
徐少灵闻言心中不由一喜，连忙退了出去，一出密室，他就感到身体终于属于自己了，他小心地将画卷折好，放在自己的贴身衣物内，还重重的拍了两下，免得被人看到，怀璧其罪的道理他从书中不知看了多少遍了。
一个月后，一个苍凉的山谷之中，一名长发少年，立于巨石之上，慢慢摆出一个诡异的动作。
就这么如老僧入定一般过去了大半时辰，少年才慢慢地将姿势还原。
“哈，哈...”少年累的喘不上气来了“这功法也太他妈扯淡了，修炼了这么久也才不过能够将第二幅图学完一半。”
这少年就是徐少灵，如今的他已是金禅宗的记名弟子，也就是负责担柴烧水的活，不过因为师兄来打过招呼，所以负责记名弟子的管事不敢给他安排活干，他现在也跟大多数记名弟子一样，住在宿舍，因为人多眼杂，所以每天徐少灵只好在这个无人山谷修炼炼体术。
想到师兄，徐少灵就满心骄傲和欢喜，师兄不负他望，顺利成为内门弟子，因为本宗有条规定“凡筑基成功的单灵根弟子，无条件进入内门。”
而师兄也没有忘记他这个师弟，虽然内门极为严格，除了修炼就是修炼，但是一有时间他还是跑到外门来找这个小师弟，搞得外门弟子一见到徐少灵就跟看到怪物似的，有多远躲多远，让徐少灵很是无奈，这正是他贪玩的年纪，本以为能在门中找到几个知心好友，没想到也泡汤了。
不过也好，这样他就有大把的时间进行炼体之术。
拿到人生中第一部修炼功法，虽然不是修仙法术，也足以让这个少年激动好几天，他偷偷的将炼体的卷轴带了出来藏在这个山谷一处小小的夹缝中，只要不出大意外，是不可能丢失的，只有待查看到四下无人他才会拿出卷轴琢磨。
卷轴不知是什么材质制成，纤薄却很难撕裂，卷轴上画有十二张图，每张图上有一个人物做出奇怪的动作，看似简单，等他真正做的时候，才知道其中暗含玄机，这些动作根本是违反规律的，就像不被上天允许的一样，就算是一点点伸开，也会感觉到肌肉和五脏撕裂的痛苦感，让人尝试了一次就不想再来一次，不过徐少灵便是那种不到黄河心不死的人，他知道自己断了仙途，只好通过这样的努力为自己争取那么一丝奇迹。
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